❶ 不花錢的快樂|6個低成本愛好
1.自製飲品
檸檬+茶葉即可得到一杯可口健康的檸檬茶。
2.培養一個興趣愛好
塔羅是我的愛好之一周末在家翻翻塔羅書和朋友們一起摸摸牌。
3.可持續的簡單運動
拉背神器已經用了3年簡簡單單的無壓力運動,長期堅持也會有意想不到的效果+塊錢買來的可持續簡單快樂。
4.閱讀、學習
空餘時間學習有意義的知識抽出時間閱讀，減少消極娛樂。
5.公園野餐
野餐並不是為了擺拍准備簡單的食物和一張野餐布放下焦慮，好好親近大自逗輪然。
6.自己做飯
做飯對我來說是一件治癒人心的事歲岩從洗菜、備菜、做菜每一步都跟隨自己的心意。
❷ 適合極簡女生的8個低成本愛好
適合極簡女生的8個低成本愛好
1、閱讀
楊絳說，讀書不是為了拿文憑或者發財，而是成為一個有溫度，懂得情趣，會思考的人。書 雖然不能幫你解決所有的問題，卻能給你一個更好的視角。如今並不缺乏閱讀的從一本自己喜歡的書開始，從每天10分鍾開始，你會慢慢發現改變。
2、運動
可以從簡單的拉伸動作開始，從慢跑開始，從簡單的 HIT運動開始，主動選擇感興趣的運動。一旦開始運動。你就能體會到運動給身體和精神帶來的變化。
3、聽演講
演講分享大多在30分鍾左右，短短的時間里，可以體會主講人的人生故事、思想精華。一場好的演講，可以說是場精神盛宴，值得細細品味。
4、寫作
說到寫作，很多朋友感覺離自己很遙遠。其實未必，我們把生活中的點點滴滴用文字記錄下來的感覺，真的很棒。可以從孩子成長路上的變化開始記錄，可以從自己每天的心情開始記錄，可以從每天開心的三件小事開始記錄。
5、寫字
我很喜歡閱讀的時候，看到喜歡的文字，把它們摘抄到喜歡的本子里。或者有一些心得體會，也可以把它們寫下來。寫字能給我帶來一種安靜，希望你也可以從中得到心流的體會。
6、做飯
挑選自己喜歡的食材，做自己喜歡的菜餚，和自己愛的人一起品嘗"愛陵嫌握的味道"，一日三餐四季。
7、手機攝影
學習手機攝影，可以讓我們透過鏡頭看到不一樣的生活。也能學會換個角度和視線去觀察生活。
8、整理收納
物品整理的過程，也是自我者頃整理的過程，通過整理收納更了解自己的內心需求，還能為自己尺慶打造一片屬於自己的舒適地。下班回到家，面對的不是凌亂的物品，而是一個整潔干凈的家，疲憊感瞬間也會消失的吧。
❸ 愛好讓人心情愉悅，你培養過什麼低成本的愛好
日常的生活其實還是有很多的空餘的時間的，如果沒有一個自己喜歡的愛好來讓生活更加的豐富，可能就會讓自己的生活非常的枯燥，非常的無趣的。這樣的話很多的人都想要自己能夠培養一個自己喜歡的愛好，但是呢很多的愛好都是需要經濟的條件來維持這樣的持續的發展的，那麼這樣可能會增加自己的壓力，然後還沒有達到自己的那種需要的東西。這樣的話就得不償失了。所以培養一個低成本的愛好就十分的重要，那麼你有過什麼低成本的愛好呢？