㈠ 當婚姻讓你迷茫，女人怎樣做到「沉沒成本效應」
當婚姻讓你迷茫時，應該靜下心來思考，不要太浮躁，對婚姻、對生活要多一點耐心。
㈡ 怎麼理解學會放棄，理智對待沉沒成本
人們在決策中往往容易犯這樣的錯誤：由於已花費了時間、金錢、精力等不可能收回的成本——沉沒成本，一段時間過後，即便沒有達到預期的效果也會執著地堅持到底，而不會考慮最終能否取得勝利，結果越陷越深，為此賠上了更大的成本。在感情的道路上，不少女性會陷入這樣的沉沒成本誤區。
一些女性結婚後，因為各種原因愛上了不該愛的人，或者原來相愛但後來感情出現裂痕，總是對離婚與否猶豫不決，考慮到兩人都相處了這么長時間了，為感情都投入了大量的時間、金錢、精力等成本，婚姻就這么完了很是不甘心，於是不管兩人在眾多問題上的分歧，一直不忍放棄，繼續追加投入成本，結果弄得自己疲憊不堪，得不償失。
沒有哪個女人不希望婚姻牢固黏合，沒有哪個女人不希望婚姻之船能夠一帆風順的行駛，但是誰也無法保證這艘船永遠不會翻船。雖然婚前的愛情誓言，你不容置疑，婚禮上白頭偕老的祝福，你也不必懷疑，但婚姻後的折戟沉沙，你必須正視。
看過電視劇《闖關東》的朋友對秀兒這個人物非常熟悉。秀兒是一個性格溫和善良的女性，她對愛情非常執著，她一直對那個不愛她、不同情她、也不珍惜她的朱傳武抱有幻想，而為了這個幻想變成現實，為了在少女情竇初開時說過的「我是你的人」這句話，她苦苦地等待著，在守候中女人一生中最美好的歲月悄悄地流逝了。
朱傳武在外闖盪十多年最終沒有跟秀兒走到一起，盡管秀兒父母為此而遷怒於朱家，但是其間秀兒依然對朱家父母非常孝順，就像對待自己的父母一樣，並將這看做自己的職責。後來她朝思暮想的這個男人死了，不知那時秀兒的心是否隨之死去。她愛得很執著、很認真，她用平凡的愛、無聲的等待贏得了觀眾的深切同情，贏得了人們為之動容的感嘆，但是這種執著的等待並沒有贏得男人的心，換來的是人生的悲劇，為了愛她付出很多，但是她從來沒有從傳武那品嘗過愛的滋味，時間慢慢遠去，這種固執成了與愛情相去甚遠的心理煎熬。
生性固執的秀兒在感情出現不幸時，仍然割捨不下對傳武的那片痴情，只能在感情泥潭中越陷越深。當你對兩人的將來看不到一點希望時，不要總是沉浸在幻想中，而要勇於放棄，只有更好的放棄你才會得到另一種愛，你才能在婚姻危機中尋找轉機。
在秀兒無法從傳武那裡得到她所渴望的愛時，另一個男人闖入了她的世界，他就是一郎先生，他一向她發出愛的呼喚，這個男人向她表白：這么多年，我一直想著你，正是因為你，我才有動力活到今天。渴望愛情、為愛執著的秀兒在愛一個人但始終沒有能得到回報的情況下，接受了一郎先生的愛，第一次嘗到了真正被愛的感覺。
人都是有感情的動物，總有一種愛讓我們難舍難分。有一種愛，明明想放棄，卻無法釋懷；有一種愛，明知是煎熬，卻又躲不開；有一種愛，明知無前路，心卻早已收不回來……被這種剪不斷理還亂的心情所纏繞的痛苦也許每個愛過的女人都曾深有體會。你越想把愛緊緊地抓在手裡，愛就越想掙脫你的手心，結果弄得自己疲憊不堪，感嘆人生的不幸。
其實，世上從來沒有命中註定的不幸，只有死不放手的執著；也沒有什麼不能失去的，除了內心的自由。當愛不再時，一味地去抱怨於事無補；當愛不再時，一味地放棄自我、委曲求全只會惹來更多的厭棄！
當你的婚姻出現危機，彼此之間的裂痕到了難以彌合的時候，女人一定要坦然接受，然後收拾心情，整裝待發，去開始尋覓下一段戀情並繼續投資，不要硬把自己拴在這棵樹上，不要將前期無法回收的感情支出作為考慮因素，如若當初做出結婚這項決策本身就是個錯誤，或者你自己都不確定這份感情能否達到預期效果，那麼在做出結婚這項決策之後，就不要再去考慮因失誤造成的這份不可回收的投資。這就是我們經常聽到或者說到的——錯了，就不要一錯再錯。
如果你們的關系出現以下情況，那麼你就要果斷地結束這段感情：
（1）在你並沒有做錯事的情況下，對方時不時地對你施加暴力傷害，或者言語辱罵，而你沒有辦法幫他改變這種做法，這時就意味著你要下決心離開他，不要再對一段半死不活的感情苦苦糾纏。
（2）你發現自己的付出遠遠多於收獲，或者對方總是做出讓你惱火的事，而他卻是一副滿不在乎的樣子，這說明他並沒有把你完全放在心上，更不懂得珍愛你、疼你，這時你必須果斷地放棄這段感情，不要打電話或想知道對方最近過得怎麼樣。
只有學會放棄，才會使自己變得更加理智，你才能真正明白什麼是適合你的，什麼是你適合的，什麼是你想要的，什麼是想要你的，什麼是你應該抓住的，只有懂得放下，才能走出危機的陰影，以一種新的狀態面對新的開始，尋找到自己幸福的源泉。如果不懂得放棄，使自己沉淪於危機之中不能自拔，心甘情願的把自己熬成湯、燒成灰、變成糞土來肥沃家庭這塊土地，不僅會使自己從中得不到任何保障，還會使自己活得非常悲哀，導致自我封閉，精神上陷入窘態乃至崩潰。
不管是出於什麼原因，分手總是痛苦的，分手後的最初一段時間總是折磨人的。那麼女人怎樣走出這段感情的失落期、盡快恢復平靜的生活呢？
讓自己的心情宣洩出來如果你總是壓抑糟糕的心情，可能永遠都不會擺脫那些消極的感受。讓自己盡情地宣洩吧，大哭大叫，或找朋友宣洩都可以，總之不要憋在心裡。
重新樹立信心堅持固然很美，放棄同樣不失為明智的選擇。當你發現自己的這份愛情不過是飛蛾撲火式的自我犧牲時，你要對自己選擇放棄感到高興，只有懂得放棄你才會遇到你所期望的人，找到屬於自己的幸福。
不管對於相貌出眾的女人來說，還是對於相貌平平的女人來說，愛情投資的低成本之道就是老老實實做人。因為偽裝雖然能使你暫時贏得愛意，但是一旦被對方看穿，你所投入的用來偽裝的成本就會在頃刻間化為烏有。
㈢ 如今戀愛的成本越來越高，讓男生怎樣降低戀愛成本
其實很多女性的誤區在於錯誤理解了沉沒成本的概念。
比如一些毒雞湯情感類文章會教女孩在戀愛的時候引導男方盡可能給自己多花點錢，理論是一個人為一段感情投資越多就越不會輕易放棄。
是情緒價值！！！情緒價值包含很多方面，說兩個最簡單的：比如你特別漂亮，他只要看到你就心潮澎湃、只要跟你有親密接觸就欲仙欲死，離開你之後，再也沒有漂亮到這個程度的人能給他提供這種感覺了，所以他只要想到你就生不如死；再比如你特別聰明有趣，他只要和你在一起就情緒高漲，隨便交流什麼話題都特別開心，離開你之後，再也沒有聰明到這個程度的人能給他提供這種感覺，所以他只要想到你就生不如死……
除了漂亮和聰明外，還可以舉一反三列出很多類似的，但總而言之，想增大對方的沉沒成本，不在於對方為你付出多少，而在於你給對方製造了多少獨一無二、無可替代的體驗，他在這種體驗中的每一次心跳、愉悅、感動、激情……都是難以割捨的沉沒成本。
一句話：打鐵還需自身硬！你足夠好，失去你就是他最大的沉沒成本！
㈣ 戀愛中的「沉沒成本」
聽有些姑娘聊及分手，會說「我和他一起XX年了，我們都付出了那麼多，他不應該離開我，我要去找他。」這個時候我要點醒你一句，你之所以戀戀不舍，只是因為你所投入的沉沒成本，而不是對他還有感情。
有許多理由可以支持你繼續這段感情，比如你還是很喜歡他，可以雙方做一些改變再重新開始。但是千萬不要說「我花了幾年的時間談這段戀愛，我不捨得」。要知道，這種不捨得，只是對自己的沉沒成本難以割捨，不值得你再花時間在這段感情上。這個時候要盡快調整好情緒，對你的感情進行理性的評估，覺得雙方沒有辦法妥協，哪怕妥協也只是念在這么幾年的戀愛感情上，而不是為了一起有更好的未來，那不如現在就放棄這段感情，給自己的心裡騰出點空間，准備接納下一個合適的人。
感情中沉沒成本的情況還有很多，比如在等男朋友的時候，他說馬上就來，要是等不了就先回去。這時候你會想，我付出了一個小時等他，那就乾脆再等等吧。念著這種沉沒成本的份上，你站在大雪天的車站足足等了三個小時，最後他給你發了個簡訊「外面雪太大了，我就不過來了」。
你哭著吵著鬧著說「我在這里苦苦等了三個小時」
他不以為然「之前不是打過招呼說等不下去就不要等了嘛」
這時候你能說什麼？事後想想是不是你自己太荒謬了，等一個小時的時候，他是不是告訴你讓你先回家了，你想都等了這么久，不想放棄自己付出的成本，所以堅持下去等到他見一面，其實你根本等不到，要是早點回去，也不至於在大雪天的室外凍成狗。
這些說起來很容易，但是姑娘們一直都很難過這一關，反而那些臭男人，可以隨隨便便就把一個姑娘給扔在那裡，或者直接丟下換一個新的。這種事情大部分姑娘都見識過，或者經歷過，但大部分很難脫離感性，會帶著情緒去傷心一段時間，成天和閨蜜抱怨，去酒吧喝一整夜悶酒，去外面旅遊散心，其實到後來想通了，隨著時間的流逝，情緒就過了。
其實，瀟灑的放下才是最好的解決方式。好男人那麼多，何必在一個沒那麼在乎你的臭男人身上浪費時間。姑娘，爸媽那麼愛你疼你，你不能因為一個男人去委屈自己呀，放棄那些沉沒成本，好好愛自己吧。
㈤ 男人讓你失望時，女人怎樣做到「沉沒成本效應」
男人讓你失望時，女人怎樣做到「沉沒成本效應」？我不知道每個人是否有這樣的情況在我們的日常生活中總會有一些情況應該「放下」但「不能放下」。例如，衣櫃里總有幾次只買幾次或已經結束但它不願意扔衣服。我買了一雙高跟鞋我發現磨腳磨了，我認為價格如此昂貴我把它放在商店上繼續穿它我買了它。如果您經歷過這些經驗，它與我們今天必須討論的心理效果有關即「降低成本效果」這種效果是指在過去添加無論未來的價值如何。
她認為如果她選擇離婚那麼她為她的丈夫買了它她的丈夫應該看到有人看，她給了她丈夫的香水，她的丈夫想要噴灑別人她非常不願意他說服她離婚，她說她沒有離開。
㈥ 愛情里的沉沒成本效應是什麼
愛情里的沉沒成本效應是不甘心自己付出過的一切白白打了水漂，哪怕不愛了，哪怕在互相傷害，哪怕看不到未來，都仍要緊緊抓著不放。
花了幾年時間和大量的金錢終於追到了女神，但在戀愛期間，總是有小摩擦、小別扭，甚至冷戰，可誰都不願意輕易放棄這段感情。家裡衣櫃里總有一些衣服，捨不得扔，但卻一次也沒有穿過。
這都是沉沒成本的心理效應在作怪。沉沒成本效應告訴我們，人們決策時會受到沉沒成本影響而產生的非理性決策現象。如果人們已為某種商品或勞務支付成本，那麼便會增加該商品或勞務的使用頻率。
沉沒成本效應的定義：
經濟學定義指已經付出且不可收回的成本，包括時間、金錢、精力等。
例如：如果你看音樂會，已經付了500元票款而且不能退票。但是看了一半之後覺得很不好看，此時你付的錢已經不能收回，音樂會門票的價錢就是沉沒成本。