❶ 我們家住在寧鄉花明北路這里，然後想問下這邊有沒有什麼健身房可以健身
你可以用地圖工具進行搜索 附近的健身房或者在美團網搜索附近的健身房，每個健身房都進去參觀並且體驗課程，自已喜歡那個就在那個裡面鍛煉
❷ 長沙哪裡游泳最好、
長沙冬泳場館一覽
溫泉游泳池
發現地：普瑞溫泉酒店
寬敞透明的空間，豪華不失溫馨。中央空調溫度適人，空氣清新，不會有悶悶的感覺。當冬日的陽光透過通透式的頂部而入，那一份懶散、閑適，正不期然而來。游累了，到船體式的休息區，喝上一杯咖啡，與朋友聊聊天，度過一個愉快的午後。如果你意猶未盡，可以去泡泡溫泉，試試魚療。
安全指數：★★★★☆
游泳館擁有先進的24小時全自動水循環和和處理系統，實時對水溫以及水質進行監測，使水溫長年保持在28攝氏度，水質保持良好的狀況，同時堅持游泳客人使用泳帽給水質的達標提供了保障。同時配有專業的游泳教練和救生人員。
溫馨指數：★★★★☆
可享受免費的健身，並提供知名品的泳裝等商品給客人選擇，室內採用中央空調，讓你遠離寒冬。
價格：收費50元/人。
冬天游泳它最貴
發現地：通程國際大酒店
舒適的躺椅，正適合開心游泳後的你放鬆，如果你興致很高，這里也沒有時間限制，你可以想游多久就游多久。淺水區供你在水中聊天，深水區讓你自由暢游。沖浴完畢，還可以去免費蒸個桑拿。如果你繼續戀戰，這里充滿異域風情的「雲裳宮」咖啡廳，高雅考究的「天上宮闕西餐廳」，可以讓你重新精神煥發。
安全指數：★★★★☆
除了水質好，堅持游泳客人使用泳帽，還提請客人佩帶泳鏡。與眾不同的是，游泳前，這里有免費的健身場所供你活動開。
溫馨指數：★★★★☆
單獨的淋浴間，私密性很好，有淋浴露、洗發香波、浴泡、拖鞋等免費供應。蒸個免費的桑拿，可以促進血液循環。而且，這里還有兒童游泳池，可以滿足你帶上一家人來此酣暢淋漓地玩個痛快。
價格：80元/人。
游泳池開了天窗
發現地：湖南國際會展中心酒店
在由別墅群組成的賓館中，當寒風肆虐時，中央空調可拒之於門外，保證室內的溫度；而當屋外冬陽照時，游泳館的天窗會適時打開，給溫暖的陽光絲絲縷縷放行，無論你是在游泳池裡，或是岸上，都將無處可逃。而游泳之餘，去地中海岸西餐廳，不但可以觀賞典型的歐陸建築風格，體會安謐幽雅、輕盈與凝重相嵌、雍容與質朴並舉的韻味，還可以嘗到口味純正的法、意各式佳餚。
安全指數：★★★★☆
循環水，處理專業，最大限度地保障遊客的安全。並有私人教練，只是收費較貴，需要100元/小時。
溫馨指數：★★★★☆
單獨的淋浴間，有良好的私密性，而且提供免費的淋浴露、洗發水、浴袍、拖鞋等。如果你是房客，憑房卡，不但可以免費游泳，還可以免費健身，蒸個桑拿。而且，這里還有兩個兒童游泳池，是孩子們快暢游冬天的好場地。
價格：成人50元/次，1.2米以下小孩，28元一位；另加收15%的服務費。如果是房客，憑房卡，可以免費健身，蒸桑拿。
美麗田園游泳池
發現地：金源大酒店
天頂為遮光防曬棚，周邊擺有綠色植物，讓你在體會游泳樂趣的同時既免受日光的暴曬，又彷彿置身於大自然中。超越城市的界限，在美麗田園中放飛思緒。
安全指數：★★★☆☆
游泳池水質清澈、干凈、衛生，無論春夏秋冬都是健身娛樂的好去處。
溫馨指數：★★★☆☆
雖在金源大酒店內，經營卻是長沙美麗田園SPA健身會在負責，只要你是美麗田園的會員，購買了能用卡，即可享受包括游泳在內的一系列美容和運動休閑。
價格：50元/次，游泳年卡價格：2400元。
水溫數我高
發現地：星電賓館
大部分的恆溫游泳池的水溫都是28℃，只有星電賓館有著與別人不一樣的熱情，32℃，成為它所認為的吉祥數。
看到那池邊的搖椅沒有？那就是專門為你跟情人一起搖擺准備的。一起游泳，一起搖擺，還可以一起去免費濕蒸。當溫度一度度升高，愛情也在跟著升溫。
安全指數：★★★☆☆
來過的客人都說，這邊的水真干凈。
溫馨指數：★★★★☆
當游泳池為比翼雙飛提供眾多的便利時，浪漫與溫馨早就浸濕了整個空間。
價格：38元/位，月卡360元/位，每天限本人洗一次。
❸ 寧鄉的健身房太讓我失望了，有沒有環境好點的啊
備受矚目的人人樂水晶城，寶力健身耀眼入駐，成為寧鄉大型健身場所新的焦點，早聽到健友們躍躍欲試，迫切的期待開業，寶力健身的到來,即將引發寧鄉運動健身新的熱潮！成為寧鄉人氣最旺的健康場所，打破寧鄉健康時尚新格局。2011年1月高調亮相
一. 寶力健身具有1500餘平米大型訓練場地，1200餘平米大型網球場，總面積近3000平米，為寧鄉健身場所樹立新的標桿與榜樣， 打造以健康生活為核心追求的寧鄉第一運動社區。
二. 本店由長沙三甲資質（紅人裝飾有限公司）全程設計打造，全綠色健康環保，突出立體美學視覺感官，打造寧鄉健康環境新格局。
三. 300餘平米炫亮陽光操廳，瑜伽 普拉提 鋼管舞 肚皮舞 爵士舞 ………….近30餘種特色操課，應有盡有。
四. 全套系列有氧及力量訓練器械、進口跑步機群，Spining 教室、熱情洋溢的健身夥伴。
五. 免費停車 桑拿 淋浴 水吧 休息區 兒童觀影區 急速上網 乒乓球 自由搏擊 跆拳道
❹ 健身游泳一年多少錢
這個要看這個健身游泳館的規模，以及地理位置
價格不等，一般的話1500左右一年，如果有活動可能會便宜。說說注意事項
1、耳塞
在游泳時水流入耳朵是難以避免的，但耳塞又輕又小容易脫落，初學者不能太依賴耳塞，注意學會放鬆，動作協調、有節奏。
2、鼻夾
游泳時，由於水波常會把水沖入鼻孔，發生嗆水。初學游泳者，可准備一個鼻夾，以強制擺脫用鼻子吸氣的習慣。
3、游泳眼鏡
主要是為了預防眼病的發生，對於初學游泳的人來說，戴游泳眼鏡還可以在水中睜開眼睛。
4、游泳衣褲
游泳衣褲必須合身，如果太大，在游泳時容易兜水，以致加大身體負重和阻力，影響游泳動作。質量以彈力大的為上，鮮艷的或深色的比較好。
❺ 大家覺得長沙的哪個健身俱樂部比較好呢
子陽健身俱樂部，
那裡的課程豐富，開設了十多種有氧操課程有國際拉丁、瑜珈、肚皮舞、爵士舞、活力踏板、街舞等以及風靡歐美的動感單車對腰、腹、臀、腿有非常好的瘦身減脂效果，俗稱「脂肪殺手」每天45分鍾由專業私人教練及亞洲體適能專業教練指導，效果相當於你在跑步機上2個小時消耗的熱量和脂肪配合七彩燈光和DJ勁歌就像在一邊泡吧一邊運動一樣,非常有氣氛，顧問式服務每位會員都有專人負責，我們還提供會員免費的體閑乒乓球娛樂、桑拿、沐浴。
並且價錢也不是很貴。
學生雙月卡價格是:258元
非學生月卡是:198
❻ 寧鄉有哪些健身俱樂部啊類似於格林之類的，氣氛較好的。收費不高的
陽光（這個有點貴）。。城市動力啊
❼ 去健身房好還是辦張游泳卡好
看你的需要了
增肌做無氧運動去健身房，有器械
如果是做有氧運動健身房有跑步機、橢圓機等。有氧運動去游泳是非常好的選擇，相比跑步而言游泳對膝蓋關系沒有損傷，增強心肺功能。
做有氧運動我推薦去游泳！
❽ 健身房和游泳池那個鍛煉身體效果好
游泳和健身都是不錯的運動，但是鍛煉的部位和效果是不一樣的。
健身運動可以使你的肌肉結實飽滿線條分明，身材健壯胸廓寬厚、胸肌圓隆、腰細而有力、強健且富有彈性。增長肌肉塊頭要靠大強度的抗阻力運動，特別是負重運動。所以，要想增長肌肉，去健身房進行器械訓練才是最好的選擇。
游泳是靠高頻率低強度的肌肉運動來實現身體的水平前進，而且每次的游泳動作都能把肌肉伸展的非常充分，這樣只會改善肌肉的線條，改善其柔韌性及關節靈活性，而長大塊的肌肉是不可能的。游泳是一項全身性運動，有助提高你的心肺功能，而且能鍛煉你幾乎所有的肌肉，從而使身體比例均勻合理是保持身材的最佳運動。
❾ 游泳健身卡一般多少錢
不同地區的價格都不同，而且也要看健身房規模情況，我和同事幾個選擇的壹 健 身這里， 可以游泳，可以健身，還有很多操課的，種類挺 全的，裡面的教練也都比較專業。 可以 約下先體驗課。看適不適合自己。