1. 智能手環都能幹什麼用
震動喚醒，睡眠追蹤，運動監測，膳食記錄，提醒功能，網路功能等·。
震動喚醒：
智能手環內置了震動組件，它擁有一項非常具有特色的功能就是通過振動喚醒睡眠中的你。用戶可以在設置中選擇手環鬧鍾來激活震動喚醒功能，設定好時間然後保存即可，或是有重要事件也可設置提醒。這種喚醒或者提醒方式相比於鬧鈴來說可謂健康許多，因為研究表明被鬧鍾叫醒會使人產生心慌、心情低落等情緒，甚至影響人的記憶力、認知力和計算速度等。
睡眠追蹤：
用戶在睡前與醒來後分別按一下金屬帽，這樣昨晚的睡眠數據包括睡眠的時間和質量就可以通過智能手環同步到手機或者平板電腦上。智能手環為我們清晰記錄了入睡時間、深度睡眠時間、淺度睡眠時間和清醒時間等四項信息，除了記錄當天的睡眠數據之外還有本周的睡眠情況，並將每日數據生成鮮明的彩色圖。
最後你還可以把查看本周的睡眠情況和這些數據分享到微博、微信等主流社交平台之上，與你的好友一起交流你的睡眠情況，針對手環的分析結果對自己的睡眠進行適當的調整。
運動監測
智能手環最重要的功能非運動監測莫屬，它可以把用戶每天行走的步數詳細而准確地記錄下來。用戶可以通過手機查看智能手環同步的數據，主要有當天運動的時間、空閑時間、運動路程、走路步數和能量消耗等情況。在辦公室工作的用戶長期坐著不動，智能手環也能偵測到並會提醒你做一些簡單的舒展運動，活動一下筋骨預防肌肉勞損。智能手環還能根據年齡、性別、身高、體重以及活動的強度和時間來計算消耗的熱量。
膳食記錄
合理控制膳食同樣也是健康生活的重要組成部分，智能手環雖然不具備食物辨識能力，但其強大的軟體可以為用戶提供一個非常完善的食物庫。用戶可以在食用時添加食物圖片或者拍照記錄所吃的食物並選擇進食的分量，隨後軟體將會為我們展示所攝入食物包含的能量是多少，並最終通過時間和餐飲類型為我們統計一天的能量攝取量。這樣的膳食記錄方式雖然並不能完全准確地計算出我們真實的能量攝取情況，但可以為我們的飲食生活提供一個基礎的參考依據。
而且智能手環不僅僅關注熱量，它還通過將記錄的食品與營養學家建議的日常營養攝取百分比進行對比，讓用戶更加了解攝入食物的健康指數，選擇健康平衡的食譜。
功能五：心率測量。智能手環還有一項特別有趣的功能就是測量心率。用戶只需將智能手環佩戴在手腕上即可輕松地知曉自己在任一時刻的心率，然後可以利用其在睡眠或是運動時的心率得出科學的睡眠方式和運動強度。雖然某些用戶反映手環心率測量方式的准確性並不高，但隨著科技的發展相信有關的技術手段會越來越成熟。另外，用戶可以把心率的測量結果通過手機分享給朋友，也是一件非常有意思的事。
基本功能
可以說計步和睡眠質量追蹤已經是當下所有智能手環最基本的功能了，這 2 個最基本的數據都是依靠手環中的智能感測器和快閃記憶體晶元來測量並記錄的。而消耗熱量、行走距離、睡眠質量等其他數據均是以這 2 個數據為基本值，加入用戶身高、體重、年齡等數值通過軟體計算得出的。不過，以現如今使用運動感測器的方案來說，在計步上，或多或少的都會存在一定的誤差。
所以對於手環來說，內置感測器對動作的偵測和軟體的演算法是提升計步精準度最大的前提。通過以上的測試對比我們不難發現，在相同測試條件下，累計步數值越小的手環則在計步上有著更高的准確度，所記錄的步數與真實行走步數更加貼近。
當然，除了計步之外，睡眠追蹤也是智能手環的一大基本功能，不過對於每天需要手動開啟關閉睡眠追蹤功能的手環來說，Garmin Vivofit 支持自動、手動 2 種睡眠追蹤的模式設計則是相當人性化了，畢竟我們有時候難免會出現忘記開啟或關閉睡眠追蹤而出現數據斷檔的情況。
續航時間：頻繁充電仍是噩夢續航時間短已經是目前多數便攜數碼產品的通病，礙於鋰電池技術發展緩慢的限制，讓目前電池容量和其體積成正比的關系導致許多設備都需要消費者不定期的頻繁充電。然而對於人們需要 7×24 小時連續佩戴在身上的智能手環來說，在何時充電才能避免數據斷檔，是每個用戶都需要仔細計算的。
同步方式
智能手環仍然無法擺脫對末端硬體和軟體的依賴，畢竟在收集大量數據之後，我們還需要與手環相應的APP 進行數據同步，才能夠實現永久的記錄和分析功能。所以，智能手環與手機或者電腦的同步方式是否足夠方便，也是影響用戶使用體驗的一大因素。
佩戴舒適
與智能手環的功能相比，其材料和造型設計同樣非常重要，使用材料舒適，並且造型符合人體工程學設計的智能手環，才不至於在長時間佩戴下出現不適感。目前多數智能手環的材料均為醫用級的橡膠材質，其他一些手環還會使用少量的 ABS 工程塑料或金屬材質。
但由於每個人對舒適度的要求不同，並且少數人還會對一些金屬材質出現過敏反應，所以當下不少廠商在手環上使用了非金屬材質的設計，以便最大限度地減少那些對金屬過敏人群出現的不適。
提醒功能
只有加入了提醒功能，我們才能更加直觀的通過手環來了解到當前目標的完成狀態或進度。比如已經走了多少步、離當日目標還差多遠等等。不管是用 LED 還是屏幕，或者是震動，都要比我們掏出手機在 APP 端上查看來的方便。多數智能手環雖然都具備基本的提示功能，但是在我們需要查看狀態時，還需要另外一隻手對手環進行操作，才會激活上面的顯示屏或 LED 燈。
網路功能
智能手環還具備社交網路分享功能，比如用戶可以將睡眠質量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定應用進行分享。對於老年人來說，它還是一位保護神。通過內置的GPS連接器，它可以隨時將身體狀況及位置隨時知會相關醫院或家人。
智能手環是一種穿戴式智能設備。通過這款手環，用戶可以記錄日常生活中的鍛煉、睡眠和飲食等實時數據，並將這些數據與iOS或者Android設備同步，起到通過數據指導健康生活的作用。
(1)ps4重製版鑽石手環有什麼用擴展閱讀：
智能手環特性：
能耗低 「愛分享」。
智能手環內置低功耗藍牙4.0模塊，可以與手機、平板、PC客戶端進行連接，可以隨時隨地設置身高、體重、步幅等信息和上傳運動數據。另外，智能手環還具備社交網路分享功能，比如用戶可以將睡眠質量、飲食情況和鍛煉情況以及心情記錄等通過綁定微博等社交網路端進行分享。
每當疲勞提醒時間一到，智能手環會以鬧鍾的形式提醒注意休息，適合現高壓力的辦公室人群，設計很人性化。
在使用時間上，由於智能手環內部內置了一顆鋰聚合物電池，續航時間可達10天，續航能力還是很強的。
智能手環作為一款興起未多久的高科技可穿戴式智能設備，價格普遍較高，一般在600元—1200元左右。
醫用健康手環可以測量脈搏、心率、皮膚溫度，以及其它環境信息，如光照及環境噪音水平。通過健康手環，即使病人不在醫院，醫生也能追蹤並了解他的健康情況。不過，谷歌手環不會作為普通電子消費品推入市場，而是把它能作為一個專業醫療設備提供給病人或用於臨床試驗。
盡管，目前市面上有很多智能手環，其中也有涉及到健康的領域，但是大多數手環的健康模塊功能都是在於監測睡眠，運動提醒等，很少有專門針對幫助用戶治療身體的手環。因此這一款醫療級別的健康手環，不僅僅是谷歌實驗室的一項具有著長遠前景的大項目，也將會是未來智能手環的一個重要的發展方向。