⑴ 玫瑰精油用多了怎麼辦
1.精油的來源
精油是從各種植物提煉而得，而且每一種植物
可供萃取製造精油的部份不同：桉樹的葉，玫瑰的花
，鼠尾草的花和葉，佛手柑是果皮，經過專業儀器及
實驗檢定，視其有效部位，再用專業技術與機器提煉
萃取製成。
你或許覺得市面上的精油怎麼會一小瓶就要價若
干，這實在是精油來源可貴，取之不易的關系。一公
斤的玫瑰精油需要 6000 公斤的玫瑰花瓣，而至少也
要 8,000,000 朵的茉莉花才能夠製造出一公斤的茉
莉花精油。既然精油的來源與價錢如此珍貴，所以使
用的時候呢，也不要為了求得快又強的療效，硬是不
按照規定，超過劑量使用；恰如其分才能獲得最確實
的效果。
2.精油的製造
製造精油的方式有幾種，最常被運用的有蒸餾法
、溶劑法、脂吸法，還有榨取法。
蒸餾法
蒸餾法又是所有製造精油的方法中，最早被應用
來製造精油，也是最普遍常見的一種。
這種製造方法，是先將確定要用來製造經由的植
物各部位，例如像黑胡椒的果實、檸檬的果皮，又或
是薄荷的花，將這些植物來源搜集妥當，清洗乾凈，
稍微晾乾，再放進蒸餾器的容器里。
植物放進容器之後，就用水或者是水蒸氣在蒸餾
器底下加熱，使得這些植物不管是花、葉或樹干中的
水蒸氣，因此而完全散發出來，並且在蒸餾器里留下
該植物的精油濃縮液。
但這並不就是精油喔，還要將濃縮液中的水和油
隔離，隔離之後所獲得的油質部份，便是該植物的精
油，再經過簡易的加工製作成罐裝，便是我們在市面
買到的精油。
溶劑法
如果是利用植物的花朵來製作精油的話，大半就
是以萃取法來搜集植物精油。
怎麼做呢？首先將花朵與石油精以一定的比例完
全融合，泡置一段時間，再一起將混合溶液放到特製
的容器當中。
接著再以電熱的方式加熱前述的容器，以溫火慢
慢加熱，讓混合溶液因此取得一定量的芬芳物質，這
份液體物質就是該植物精油的最原始狀態。
然後便把這份液體物質經過過濾，便會再生成一
份深黑色的稠狀物。接著把准備好一定份量的酒精倒
進這份稠狀物，順同一方向慢慢地攪拌，務必使酒精
能夠充份與稠狀物調合。
待稠狀物溶解至酒精中並冷卻後，再經過過濾的
手續，讓酒精成份慢慢蒸發掉，余留的物質便是我們
要的精油。
脂吸法
關於精油製作的方法中，最新奇有趣的當屬脂吸
法。這是利用一種特製的脂肪來吸取植物具有利用價
值部位的精油，不過這種脂肪的配方，是各種製作精
油者的最高機密外人還真是無法一窺究竟。
一旦要利用脂吸法來提制精油，製造者會在乾凈
的鑲嵌玻璃片的木框上先塗滿薄薄的脂肪，再把採集
而來的花朵，假設是橙花，將橙花鋪滿在塗抹過脂肪
的玻璃上，橙花也不要放得太密集，花與花之間距離
疏密有致。
大約經過一天至三十六個小時的時間，橙花中的
精油便會被特製的脂肪給吸收完畢。這時只要將玻璃
木框反置，毋須你動手，玻璃上的橙花便會自己掉下
來。再把玻璃木框反過來，就可以再鋪上其他的橙花
花朵。
當玻璃上滿滿是脂肪吸收的橙花精油之後，便用
酒精將這些精油給洗下來，並予以適當的酒精份量加
以攪拌，經過濾蒸發後，便是橙花精油了。
壓榨法
壓榨法者，顧名思義就是利用機器將植物經由給
壓榨出來。像本書所介紹的佛手柑、橘子及檸檬等，
便都是用壓榨法，從他們的果皮中取得它們的精油。
其實，這種壓榨法早期是利用人為大小均勻的力
道，壓榨出植物果皮中的精油成份，晚近才發明出合
適的機器來壓榨果皮。
同樣是利用壓榨的道理，這兒姑且先教你一招小
小的 DIY。 檸檬與橘子，這兩種水果都是台灣冬天
常見的水果，可以將青綠色果皮的檸檬與金黃色的橘
子皮，撥下一小片置於食指與拇指之間，往你的耳頰
方向輕輕地按果皮，你的皮膚會感覺到果皮中有少少
的汁噴射，連同芳香的味道撲鼻而來；檸檬皮與橘子
皮的油脂與清香，讓你全身舒爽，提振你的精神。不
信的話，就趕快來個壓榨法 DIY ，試試效果如何吧！
精油應該保存在深色的玻璃瓶里，並遠離光線、熱和潮濕。不用的時候，請把蓋子蓋緊，以防有效成份散失