⑴ 榴槤和獼猴桃哪個營養更高
獼猴桃又名羊桃,俗稱"茅梨"、"奇異果"、果實富含維C、味甜酸,有香味,被譽為"果中之王"。
獼猴桃(Actinidia chinensis)獼猴桃科。又稱中華獼猴桃。木質大藤本,幼枝、葉柄密生灰棕色柔毛;枝髓大,白色,片狀。葉互生,圓形至倒卵形,邊緣有刺毛狀齒,下面密生灰棕色星狀絨毛。夏季開花,聚傘花序;花白色,花被分數,雄蕊多數,心皮多數,合生,子房上位,中軸胎座。漿果長圓形,長2.5~5厘米,密生棕色長毛,8~9月成熟。廣布長江流域以南各省區。為著名果品,果味甜,含多種維生素和糖類,可食、制果醬或釀酒;莖皮和髓可造紙;花可提取復精;根、藤和葉葯用,能清熱利水、散瘀止血。本屬主產於東亞,有54種,其中52種產於我國。軟棗獼猴桃、狗棗獼猴桃等多種漿果可食,為可望開發的野生果品資源。
榴槤,原產馬來西亞。
榴槤的果肉具有乳酪香氣,味濃甜,有「熱帶果王」之稱。果肉多為黃白色,也有乳白色的,肉質,有粘性,柔軟,多汁,富含脂肪和蛋白質,初食者感惡臭難聞,多食後則覺香甜可口,甚至成癮。
營養成分:果肉含可溶性固形物36%,碳水化合物(糖佔2/3)34.1%,蛋白質2-2.8%,脂肪1.2-3.9%,礦物質中鐵的含量相當高,維生素B含量豐富,維生素E、C、G、A等也較豐富。以100克榴槤重量作計算單位,榴槤含熱量153卡路里,蛋白質2.6克,脂肪3.4克,碳水化合物27.9克,礦物質103.9克,維生素B10.1毫克,維生素B20.13毫克。
可是說法不一樣而已,獼猴桃叫果中之王之稱,榴槤是水果之王。
已經有王稱的水果,但獼猴桃的營養價值什麼都是驚人,所以大家就弄出來果中之王之稱。
因為榴槤性熱,恰能壯陽助火;
大家都知道水果王後是山竹,這稱譽就是能剋制榴槤的性熱的效果,也就是說榴槤才是水果之王,獼猴桃就是果中之王,至於怎麼區分他們,我只能說水果之王和果中之王區別在榴槤和獼猴桃的不同了。!!
⑵ 菠蘿蜜與榴槤哪個營養價值更高
都有營養! 就像有人問是吃大米營養高還是麵粉營養高一樣! 菠蘿蜜與榴槤都是水果! 都有豐富的維生素! 那都是大自然的產物,都有它存在的道理,你有幸吃到他,就都吃了吧! 別挑剔誰營養更高!
⑶ 榴槤的價格為什麼那麼貴就是因為營養高嗎
中國的臭豆腐一樣,喜歡它的人垂涎三尺,不喜歡的深惡痛絕,就連聞一下都會覺得臭氣熏天。不僅僅氣味難聞,而且價格也非常昂貴,隨隨便便買一個榴槤沒有兩百塊錢根本打不住。但是即使是這樣,榴槤的銷量卻一直很高。
六:運輸成本高
因為榴槤不容易保存,所以從樹上採摘之後就要盡快運輸到各個國家的銷售點,加上榴槤重量大,外皮有刺難以裝箱,所以運輸榴槤都需要特定的運輸裝置配送,再加上關稅,所以光是運輸的成本就非常高了。
⑷ 車厘子和榴槤哪個營養高
最近幾年,作為水果之王的榴槤,地位可以說是冉冉升起。喜歡吃的人完全是愛不釋手,不喜歡吃的卻是嗤之以鼻。就是那麼一種極端的食物,卻是被越來越多的人喜愛,一小塊榴槤平時的價格都是二三十塊錢,一整個榴槤的話更是上百元,比車厘子還貴。為什麼那麼昂貴,聽說是因為榴槤屬於熱帶水果,中國不產只能依靠進口,而榴槤又生長在八九米高的樹上,要採摘的話過程很危險,並且榴槤本身帶來很多刺,給採摘也增加了難度。
⑸ 吃完榴槤可以吃水蜜桃嗎
吃榴槤不能吃上火食物
這個說法是小編聽來的,據說吃榴槤再吃茄子會上火。這里小編不是很贊同,不僅僅是茄子,吃榴槤的時候應該禁止食用N多溫熱性食物,比如其茄子啦,韭菜啦,而不是僅僅拿茄子說事~對茄子太不公平了~
吃榴槤不能吃海鮮
雖說普通人不會吃榴槤的時候品嘗海鮮,但是~什麼都有可能發生。海鮮是寒性食物,榴槤則相反,如果兩者一起吃,會導致腸胃嚴重不適~嘔吐腹瀉神馬的。主要就是螃蟹,大家千萬要注意。
吃榴槤不能喝酒
吃榴槤後不能吃什麼,榴槤不能和什麼一起吃?原因有兩個:
1,榴槤吃多了會上火,喝酒喝多了也會上火~榴槤和酒同時都屬於比較溫熱的,如果既吃榴槤又喝酒,肯定會難受
2,榴槤中含有硫元素,在酒精催化下會形成其他化合物,會讓人醉酒不醒,對身體傷害很大。
吃榴槤不能喝牛奶
大家都知道,牛奶的熱量非常高,而吃榴槤會對身體造成較大的負擔(腎病,糖尿病患者禁止進食榴槤),如果吃了榴槤後又大量飲用牛奶,很有可能猝死。類似的事情不是沒有過,大家可以關注最近的新聞。
也有人說吃榴槤的時候喝牛奶沒問題,但是這樣肯定不健康,熱量太高了。
吃完榴槤不能喝可樂
剛才小編介紹過了,吃完榴槤不能喝牛奶~其實可樂也不適宜喝。因為可樂中含有咖啡因,這是一種會使人興奮的物質~榴槤中含有大量鉀元素本身就會引起心律不齊,如果再喝可樂很有可能誘發心臟病
桃子和榴槤是可以一起吃的,這兩種食物的營養不會相互沖突,對人體的好處也是非常巨大的
希望能夠幫到你,謝謝採納
⑹ 榴槤和獼猴桃哪個營養更高一些
獼猴桃營養價值比榴槤高得多,獼猴桃富含多種維生素有VC之王美譽!
⑺ 榴槤與牛油果哪種水果的的營養價值高
榴槤
兩者營養素對比榴槤在營養素比例上要優於牛油果。
牛油果:每100克果肉含脂肪23.49克,糖分5.6克,蛋白質1.25克,纖維1.8克,灰分0.7克,維生素C8毫克葉酸57微克
榴槤:含量(每100克)熱量147千卡、維生素B6 0.14毫克、蛋白質2.6克、脂肪3.3克、碳水化合物28.3克、葉酸116.9微克、膳食纖維1.7克、維生素A3微克、胡蘿卜素20微克、硫胺素0.2毫克、核黃素0.13毫克、尼克酸1.19毫克、維生素C2.8毫克、維生素E2.28毫克、鈣4毫克、磷38毫克、鉀261毫克、鈉2.9毫克、鎂27毫克、鐵0.3毫克、鋅0.16毫克、硒3.26微克
銅0.12毫克、猛0.22毫克。
但牛油果更適合糖尿病患者。
⑻ 榴槤和菠蘿蜜哪個營養價值高
知音呀,,榴槤是我吃過最好吃的水果..絕了....而且榴槤樹長得也特別可愛..榴槤可是果中之王哦.
榴槤的營養價值很高,在民間有「一隻榴槤三隻雞」的說法。一隻榴槤果肉中含澱粉11%,糖分13%,蛋白質3%,還有脂肪、維生素C以及鈣、鐵、磷等多種微量元素,營養相當豐富。在「榴槤之鄉」的泰國,經常用榴槤給病後患者、產後的婦女補養身子。榴槤果殼煮骨頭湯是很好的滋補品,而果核和內瓤常被用來燉雞湯,此湯有益補氣,能去胃寒,也可做婦女滋補湯。
雖然榴槤富含營養,具有健脾補氣、補腎壯陽的功效,但一次不可多吃,因其營養過於豐富,當腸胃無法完全吸收時,會引起上火,而且不能與酒同時食用,最好每天食用不超過100克。而泰國衛生部則勸告公眾一天不要食用超過兩瓣榴槤。如果榴槤吃多了,可吃幾只山竹,還可以多喝開水幫助消化。
榴槤雖好,但也不是人人適宜。榴槤含熱量及糖分較高,500克就含有500千卡的熱量,肥胖的人,高血壓、糖尿病患者不宜多吃;它亦含較高的鉀,腎病患者應少吃;榴槤雖富含纖維素,但它在腸胃中會吸水膨脹,過多食用反而會阻塞腸道,引起便秘,所以便秘和痔瘡患者不宜食用。
在這里我還想向你推薦一種水果~~菠蘿蜜,,長得有點像榴槤.不過它的刺比較密,比較小,,口味也很炫.甜甜蜜蜜的,但聞起來也有點刺激...在海南島可以吃到....
⑼ 水蜜桃和榴槤誰更好
兩種水果是不一樣的,水蜜桃的口感很多人都會接受,但是榴槤就不一樣了,有的人覺得味道很臭,無法接受,可是榴槤的營養是很高的。
⑽ 蘋果桃子哪個更有營養
桃子更有營養。
俗話說「桃養人,杏傷人」,桃子的營養價值非常豐富,含鐵量甚至比蘋果和梨子還要高;桃子的鉀含量也較高,對緩解水腫和高血壓的症狀都有好處;桃子還被稱為「肺之果」,可以生津解渴,潤腸潤燥,非常適合秋天食用。
桃子是日常生活中很常見的水果,性熱而味甘酸,富含蛋白質、糖、鈣、維生素B、維生素C及大量的水分等成分。桃子的營養價值豐富,口感好,而且價格低廉,適合大眾消費。
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桃子的功效:
1、桃子具有補益氣血和養陰生津的作用,平時氣血虧虛,面黃肌瘦,心悸氣短人群可多食用,對於身體健康有益。
2、桃子的含鐵量比較高,是蘋果和梨的4~6倍,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物,如能經常食用,有利於身體健康,有一定的調治效果。
3、桃子有消腫、利尿之效,可用於治療浮腫腹水,大便干結,小便不利和腳氣足腫。