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四歲孩子一天看多久電子產品合適

發布時間: 2022-01-23 11:57:40

❶ 4歲孩子看手機電腦等最多看多長時間

一般來說,不適宜看,但是有時候玩玩也是可以的,一般不要超過10分鍾,到了10分鍾就去玩玩,調查顯示,玩10分鍾,相當於看了半個小時的電腦。你算算去。

❷ 四周歲寶寶一天最多能看多長時間的電視

一忌時間過長 兒童正處在身心迅速發展時期,每天長時間地看電視,容易使孩子神經系統與機體產生疲勞,影響身心健康發展,影響學習等其它活動的正常進行。 學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鍾之內為好。 二忌距離過近 學齡前兒童看電視總喜歡往前面坐。這樣,孩子的眼睛在屏幕發出的強光的長時間刺激下,不僅容 易使孩子視覺的敏銳度與適應性降低,而且容易造成眼睫狀肌調節功能的降低,晶狀體逐漸變凸,導致近視出現。一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處為宜。 三忌音量過高 學齡前兒童看電視時,長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,形成不良的聽覺習慣,而且容易導致視覺等感受性的下降。相反,採用相對小的音量,對孩子的聽力、視力、注意力等的發展均有很大的促進作用。 四忌光線過暗 看電視時,室內光線過暗,則影響孩子視覺功能的發展,也容易導致近視現象的出現。晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機後方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。 五忌坐姿不正 孩子看電視時,歪歪斜斜地就坐,如靠在被子上、躺在父母懷里,都容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。 六忌飯後即看 飯後孩子即看電視,容易使孩子的大腦興奮中心轉移,注意力高度集中於電視內容,形成消化液分泌的停滯與食物的沉積現象,影響腸胃的消化。飯後,讓孩子輕微活動一會兒後,再看電視為宜。 七忌邊吃邊看 孩子邊看電視邊吃飯或糖果、瓜子等,嘴裡的食物往往咀嚼不夠,容易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還容易養成吃零食的不良習慣。 八忌看武打兇殺內容的電視 學齡前兒童常常看武打兇殺片,不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態,影響身心健康發育,而且容易使孩子產生好奇心,進行模仿,導致孩子對打架斗毆等不良社會現象適應性的提高。攻擊與冒險行為增多。 九忌患電視孤獨症 電視和電視游戲機對兒童的吸引力極大。兒童思維分析力差,模仿性很強,長此下去,兒童只對電視節目感興趣,對周圍事物漠不關心,性格變得孤獨,嚴重的可出現反常的心理狀態。 十忌讓孩子躺著看電視 一些父母讓小孩躺著看電視,以為孩子舒服,其實適得其反,這對孩子的健康頗為不利。有些人喜歡躺在床上或沙發上看電視,覺得這樣看電視舒服自在又省勁。他們的孩子也跟著學,躺著看電視。其實,躺著看電視害處是很多的。這是因為躺著看電視時,不但要仰著頭,側著身,而且需要歪著脖子和偏轉眼睛。 這樣,眼睛的視線與電視機屏幕就不能保持在同一水平線上,這就需要用眼睛來進行調節,時間長了會引起眼球外肌和眼球內的睫狀肌發生痙攣收縮,從而造成眼球脹疼、結膜充血、雙目流淚,甚至出現眼壓增高,視覺模糊和視力下降等現象。 如果經常躺在床上或沙發上看電視,還會使眼球內外直肌和上下斜肌重度疲勞,收縮失調,從而造成眼睛斜視等疾病。青少年的身體正處在發育時期,不但容易使眼睛感到疲勞,而且還容易造成眼睛散光等疾病。 另外,躺著看電視,由於身體的大部分肌肉已經放鬆,人體內的呼吸和血液循環減慢,大腦中樞神經系統逐漸進入抑制狀態,大腦的思維和記憶能力也大大減弱,從而造成抑制和興奮的嚴重失調,這樣不但達不到欣賞電視節目的目的,而且還會引起失眠、神經衰弱和腰背酸痛等不良後果。所以,為了保證身體健康,預防發生疾病,最好不要躺著看電視,尤其是兒童。

❸ 學齡前兒童一天接觸電子產品的時間限度是多少

我認為學齡前兒童每天接觸電子產品的時間最好不要超過三個小時。

前兩年舅舅家生了小二胎,雖然只有三歲,玩手機卻比大人還溜,三歲的孩子可以熟練的解鎖手機,甚至知道那些軟體是用來看視頻的,那些軟體是用來購物的。同樣的情況還出現在姨媽家,姨媽家的大女兒六歲了,據姨媽說 孩子每天沉迷於手機無法自拔。無奈之下姨媽禁止孩子碰手機,孩子居然趁著爸媽不在家,拿爺爺奶奶的手機玩。

長時間使用電子產品不利於孩子的健康,比如會造成近視等。因此每天使用電子產品的時間最好不要超過三個小時,不要讓孩子整個下午都趴在手機上,多領孩子出去玩一玩。可以給孩子播放一些益智的音樂,不要讓孩子整天都盯在屏幕上,這樣既保護了視力,也進行了學習。絕對不能因為溺愛孩子就放任孩子使用電子產品,更不能以沒時間沒精力為借口扔給孩子一部手機。

❹ 5歲以內小朋友一天看多久電子產品比較合適

上午1到2個小時
下午1到2個小時
其餘時間,他喜歡什麼興趣讓他去上其他興趣的東西

❺ 三歲的小孩每天看多久電視合適

隨著電子產品的普及,孩子們越來越多的機會接觸到電視、手機、iPad等。而且有些家長為了自己清凈,主動給孩子請來了“電子保姆”,還見人就說:我家孩子看電視、玩手機時可乖了,注意力可集中了!

這也就是為什麼我們有時刷了一兩個小時的某音後,卻不知道看了點什麼。

對於看到、聽到、接觸到的信息沒有思考,大腦也就沒有吸收整合的過程,這段時間也就白白流逝了。

不僅如此,如果過多接觸這樣的信息吸收模式,大腦還會被損傷。碎片化、被動的注意可以讓大腦喪失主動思維能力,將來會影響孩子的學習能力。

近兩年幼兒園經常會遇到一些3歲多的孩子,准備來上學了,卻無法正常表達,語言發育遲緩,不會和人主動溝通。如果問家長,幾乎都會說:在家天天看電視、玩手機。

美國兒科學會針對孩子接觸電子產品提出了建議:2歲以內的孩子,不能接觸電子產品;2歲以上的孩子,每天在屏幕前總的時間要小於1~2個小時,每次不超過15分鍾。

所以說,控制孩子在屏幕前的時間,不僅是為了保護孩子的視力,更是要保護他的大腦不被電子產品所傷害。

❻ 四歲小朋友一天看電視和看手機只能看多久

40分鍾 孩子眼睛在發育期 不可有長時間看電視 或者手機 有可能變得近視

❼ 孩子玩電子產品一天要控制在多少時間之內

孩子每天使用電子產品不得超過2小時。

根據美國兒科學會建議,除了家庭作業之外,學齡兒童每天面對電子屏幕的時間不超過一個或兩個小時。愛荷華州立大學的心理學教授指出,從嬰幼兒到青少年,甚至年輕人,面對電子屏幕時間過長對孩子們都有潛在的有害影響。

當孩子們觀看過多場景快速切換的節目,可能會導致集中注意力障礙。那些在屏幕前花費太多時間的孩子也會有其他問題,比如睡眠過少或體重增加過多。

減少孩子面對電子產品的時間的方法:

1.別給孩子提供pad或手機

空閑時,與孩子們一起互動玩耍,而不是用電子設備敷衍打發他們。

推薦理由:本套貼紙書針對0-3歲寶寶身心發展的特點,將他們感興趣的事物,放進一個個新鮮有趣的場景里。畫面精美、形象可愛,讓孩子在揭貼紙和粘貼紙的過程中,不僅可以鍛煉手指的精細動作,還能充分發揮想像力,讓孩子越玩越聰明。

2.別把電腦和電視放在孩子房間

當孩子在客廳使用電子設備時,可以更容易關注他們觀看的節目、玩的游戲以及瀏覽的網站。

3.確立明確的限制時間段

任何年齡的孩子都應該知道屏幕關閉的具體時間,比如吃飯和睡覺前。