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增強免疫力哪個產品最好

發布時間: 2023-11-24 21:38:41

1. 增強免疫力的營養品有哪些

增強免疫力的營養品市面上還是很多的,最常見的有這兩種:蛋白粉和復合維生素。
選擇蛋白粉的時候,最 好是選擇動植物雙蛋白的配方的,能夠更好為身體補充蛋白質,像湯臣倍健蛋白粉就可以,含有多種人體必需氨基酸營養。
復合維生素的補劑又很多,選擇適合自己性別的產品,看看是否針對性別特點加強的。比如說女生吃的復合維生素,建議是補充加強B族維生素、鐵等營養素的。