① 三歲孩子想看電視,一天最多能看多長時間呢
孩子多大才能看電視?每天能看多久?為了找出這些問題,西溪爸爸翻了很多育兒書,詢問了身邊的兒科醫生。總結之後,就形成了這篇文章。
美國兒科學會更新觀點後,建議18-24個月以下嬰兒不要看電視,視頻聊天除外;2-5歲以上的寶寶需要和父母一起看。
原因是2歲以下的寶寶大腦發育不完善,無法將屏幕上的內容與實物匹配。此外,電視屏幕的不斷切換也會刺激孩子的視覺發育。
總之,2歲以下的孩子應該盡量少看電視;2歲的孩子可以和父母一起看電視,注意看的時間。
以前,西溪的爸爸和她的孩子玩過「百寶箱」這個游戲。每次她伸手進去,都能拿出驚喜,拍氣球,Woodenhead,跳房子等。每次西溪玩得很開心,只要有人陪她玩,她就不能整天看電視。
畢竟很多時候父母都是把孩子推到電視機前。孩子找你玩,你說【爸爸累了,自己玩玩具】,電視就簡單成了孩子的【玩具】。總之,父母應該讓孩子少看電視,看正確的電視,你說呢?
② 孩子玩電子產品一天要控制在多少時間之內
孩子每天使用電子產品不得超過2小時。
根據美國兒科學會建議,除了家庭作業之外,學齡兒童每天面對電子屏幕的時間不超過一個或兩個小時。愛荷華州立大學的心理學教授指出,從嬰幼兒到青少年,甚至年輕人,面對電子屏幕時間過長對孩子們都有潛在的有害影響。
當孩子們觀看過多場景快速切換的節目,可能會導致集中注意力障礙。那些在屏幕前花費太多時間的孩子也會有其他問題,比如睡眠過少或體重增加過多。
減少孩子面對電子產品的時間的方法:
1.別給孩子提供pad或手機
空閑時,與孩子們一起互動玩耍,而不是用電子設備敷衍打發他們。
推薦理由:本套貼紙書針對0-3歲寶寶身心發展的特點,將他們感興趣的事物,放進一個個新鮮有趣的場景里。畫面精美、形象可愛,讓孩子在揭貼紙和粘貼紙的過程中,不僅可以鍛煉手指的精細動作,還能充分發揮想像力,讓孩子越玩越聰明。
2.別把電腦和電視放在孩子房間
當孩子在客廳使用電子設備時,可以更容易關注他們觀看的節目、玩的游戲以及瀏覽的網站。
3.確立明確的限制時間段
任何年齡的孩子都應該知道屏幕關閉的具體時間,比如吃飯和睡覺前。
③ 兒童操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過多少分鍾
兒童操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鍾。
國家衛計委2013年發布的《兒童眼及視力保健技術規范》就提出兒童持續近距離注視時間每次不宜超過30分鍾,操作各種電子視頻產品時間每次不宜超過20分鍾,每天累計時間建議不超過1小時。
調查發現:
過分依賴電子產品,由此帶來的影響是中國孩子的近視率大大增高,目前我國已經有4億多近視患者,小學生中近視率在30%以上,中學生達70%,大學生達到90%。目前我國的兒童電視節目和電子產品在少兒視力保護方面所做的工作還有很多不足之處,如播放時間過長、沒有適當提示等。