『壹』 我想長高吃鈣片，請問哪種比較好
安利紐崔萊鈣鎂片是由美國安利公司生產並在美國市場銷售的產品，是一款來自海洋的天然鈣。如果您喜歡國產的安利紐崔萊鈣鎂片，可以選擇國產版本。該產品的規格為180片/瓶，主要成分包括鈣、鎂、維生素D3、鋅和錳。建議的服用方法是每天三次，每次一片，餐後服用。
安利紐崔萊鈣鎂片並沒有添加維生素D，這是因為維生素D是人體可以合成並滿足需求的非必需營養素。只要有一定的戶外活動並接受一定陽光照射，人體皮下脂肪就可以轉化為足夠的維生素D。因此，安利公司生產的鈣鎂片主要目的是補充鈣和鎂，這兩種礦物質在人體中相互輔助吸收，並有助於骨骼健康。此外，該產品還含有銅、錳、鋅以及紐崔萊特有的紫花苜蓿提取物，這些都是人體必需的營養素。
需要注意的是，補鈣的同時要保證充足的陽光照射，以幫助鈣的吸收。此外，鈣的攝取量應根據個人需求進行調整，並咨詢專業醫生或營養師的建議。