❶ 產後多久可以做縮陰手術
常用的縮陰運動有：1、屏住小便：在小便的過程中,有意識地屏住小便幾秒鍾,中斷排尿,稍停後再繼續排尿.如此反復,經過一段時間的鍛練後,可以提高陰道周圍肌肉的張力。2、提肛運動：在有便意的時候,屏住大便,並做提肛運動，經常反復,可以很好地鍛練盆腔肌肉；3、收縮運動：仰卧,放鬆身體,將一個手指輕輕插入陰道,後收縮陰道,夾緊陰道,持續3秒鍾,後放鬆,反復重復幾次.時間可以逐漸加長。
❷ 產後多久能做縮陰手術
你好：一般36個月後，月經規則了就可以手術了，由於手術需切除部分陰道粘膜，收緊肌肉，如果再次自然分娩是會造成一定困難的，如果術中再做陰道側切後，可能以後會更加鬆弛，最好決定不再自然分娩後再選擇陰道緊縮術。
❸ 產後多久能用縮陰棒效果怎麼樣有副作用嗎
指導意見： 你好，產後間隔一周即可使用的，沒有什麼副作用的，注意不可過早恢復同房，及時復查。
❹ 產後一般多久可以做縮陰手術
做做運動也是可以的呢
屏住小便
在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鍾，中斷排尿，稍停後再繼續排尿。如此反復，經過一段時間的鍛練後，可以提高私密周圍肌肉的張力。
蘿卜蹲
具體做法就是多做一起蹲起的動作，通過蘿卜蹲蹲起的過程，帶動私處深處肌肉運動，全方位的運動起來，每天做5分鍾，堅持一段時間就會有很大效果。
按摩練習
仰卧，屈腿，兩膝分開，足底相對，用手從膝蓋向大腿根部按摩，到腿根後再由下而上按摩。按摩時吸氣，手返回膝蓋時呼氣。
反復做5次。按摩時要放鬆，注意體驗動作所產生的全身性性舒適感。這是一個很不錯的縮小私密的方法，想要縮陰的女性們，不妨常練習。
瑜伽縮陰
盤腿提肛，堅持操作能收縮括約肌及骨盆底肌群等精細肌群，預防漏尿並增進緊實。具體做法是：單盤腿或雙盤腿，緩緩吸氣後閉氣8秒再徐徐吐氣。吸氣時尿道至肛門肌肉緊縮上提，閉氣時保持緊縮，吐氣時再緩緩放鬆，重覆10次。
❺ 產後多久可以縮陰縮陰用什麼產品好
鍛煉外陰就可以達到效果。買一個縮陰球
鍛煉鍛煉陰道肌肉就好，目前市場上出現一些外用緊縮產品，其原理是將葯物放置在陰道內部，修復彈性纖維，造成陰道組織的收縮。
❻ 產後多久可以縮陰呢
產後會導致陰道鬆弛，是有必要進行縮陰的，根據產婦的情況選擇縮陰時間，在產後惡露排干凈的下一周可進行適當縮陰運動，若生產中有側切或撕裂發生，必須等到傷口徹底癒合後進行，如陰道無撕裂或側切，可在產婦可自由運動後做適當縮陰運動。
❼ 順產後陰道鬆弛，可以用縮陰產品嗎
選擇縮陰產品要遵循四大原則：外用好過內服、內服好過開刀、有權威機構安全認證的好過無名無姓的、有長久銷售歷史的好過新出的。因為身體畢竟是一切的基礎，也是女人最大的資本，通過犧牲身體健康來獲得的任何成果都應該是失敗的。所以，選擇外用縮陰產品更安全有效。
❽ 女性縮陰產品哪種好產後可以用嗎
沒有什麼葯物可以緊縮陰道的,可以鍛煉,方法:每天睡覺前,躺在床上做提肛運動,就是收縮肛門,每天堅持做20-30次.堅持一段時間會有效果的
❾ 產後多久可以做縮陰運動，產後多久用縮
順產是42天之後，剖腹產是百天後，建議還是在專業人士的指導下做，自己在家學習可能會起到相反的效果
❿ 產後什麼時候用縮陰產品
走路法
學習模特的貓步走姿，在走路的過程走，盡可能縮短雙腿之間的距離，而且要綳緊下半身的肌肉，特別是大腿內側以及陰部肌肉，
效果：這樣的走路方式會讓肌肉得到鍛煉的機會，從而達到陰道縮緊的效果。
二、收臀訓練
站立雙腿微分開，用力收緊臀部的肌肉，感覺兩側臀部都在向大腿內部靠攏，膝蓋微微向外轉，收縮肛門，讓陰道有一種向上提的感覺。
效果：不但可以提高陰道的收縮能力，從而更好的改善陰道鬆弛的現象。而且此技巧後還有助於性生活中的收縮，能讓性生活變得更加和諧。
三、中綴排尿法
國外的「中綴排尿」鍛煉也能夠進步陰道四周肌肉張力的，辦法是：小便時停止排尿中綴鍛練，排尿一半時忍著不排讓尿液中綴，稍停後再繼續排尿。
效果：如此重復。經過一段時間的鍛練後，陰道四周肌肉張力進步，陰道就變窄了。但是
只使用一些運動的手段是無法起到根治作用的,這樣一來,還是需要一款專業的私戶產品。