Ⅰ 什麼戒煙產品效果好
您好
我現在正在戒煙，我的感覺主要是只要想戒煙，不用戒煙產品我一樣能戒掉。有句話說的好，人不吃飯得餓死，不喝不得渴死，不抽煙能咋的．我認為這句話是對的，只要想戒，啥也不用，就是個人的毅力問題了．不知我的回答你滿意不？http://hi..com/讓自己變得更好
附我的空間：
Ⅱ 戒煙產品哪個好
戒煙產品其實我不推薦。我自己戒了2年煙，戒煙前抽了6年，一天一盒。
我是怎麼戒煙的，現在將我的方法推薦給你。
一、戒煙一定要想好，再做決定。
馬克吐溫戒煙的段子大家都知道。他說：「戒煙並不難，這是只是我第一百零一次戒煙。」我舉這個例子是要說心血來潮是戒不了煙的。隨意的戒煙只會失敗，而一次次的失敗又會使我們心裡蒙上戒煙的陰影。到最後否定自己，像老舍先生一樣「先上吊，後戒煙」，認為一輩子都戒不了煙。
二、探究戒煙失敗的深層原因。
恐懼。戒煙失敗的深層原因就是恐懼。這個話題我和很多老煙民都聊過。為什麼說是恐懼，你仔細想想當別人問你為什麼抽煙時你會和別人說什麼？抽煙可以提神，抽煙可以放鬆自己的心情，抽煙可以不讓我想那些煩心事，抽煙是種享受「飯後一根煙賽過活神仙」等等一套為了讓人覺得抽煙有益的說辭，為了繼續抽煙的說辭。
但是你想想，提神的東西有很多，喝咖啡，喝茶都可以提神，為什麼你偏偏選擇抽煙。抽煙還得找合適的地方，但隨手就可以擰開杯蓋喝的茶、咖啡你怎麼不去選擇。
Ⅲ 戒煙最好的方法，戒煙產品哪個好
01
剛開始的時候，可以不必一下子都戒掉，可以從減少吸煙的次數開始，每天適當的減少，或者每周適當的減少幾根，做好戒煙計劃，一般幾個月後，就可以戒煙了。
02
既然要戒煙了，就一定要扔掉所有的吸煙工具，不要自己已經戒煙了，家裡還准備著香煙或者是打火機，這樣會引起吸煙者的聯想和條件反射，從而再次吸煙的。
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當煙癮上來了，不要在一邊坐著或者是躺著，這樣只會使自己吸煙的願望更加強烈的，可以和家人交談，或者是出去運動一下，或者是吃一個口香糖，看看書，來轉移自己對香煙的注意力和想法。
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平時多做一些運動，或者是多和不吸煙的朋友家人一起活動，這樣減少自己單獨在家裡的機會，也是能夠達到戒煙的目的。
有時間上優酷網搜索傳統文化論壇那裡有很多專家會幫助你的！
Ⅳ 如何戒煙最有效，戒煙產品哪個好
大家都知道吸煙有害健康，所以才會想戒煙你，其實戒煙並不難，只要你用對了方法是可以很輕松戒掉的！
方法/步驟
高調戒煙，讓所有的人都知道你在戒煙，這樣以後再吸煙的話所有的人都可以提醒和監督你。
轉移注意力，培養起自己的興趣愛好，茶道是不錯的選擇，喝寧神清煙茶在戒煙的同時又能夠清理煙毒，清肺，會讓你越來越健康的。
3
放大痛苦，多看一些吸煙者的肺部圖片以及吸煙導致的危害等等，加強自己的戒煙意識。
Ⅳ 戒煙產品哪個好
這個主要是要靠自己的，產品再好如果不能自己控制住一樣會復吸的，首先要營造一個環境，讓周圍的人都知道你要戒煙，就不會有人遞煙了。然後轉移注意力，當想吸煙的時候，做一些自己喜歡的事，或者吃一些喜歡吃的東西轉移。最後就是堅持了。
Ⅵ 哪種戒煙產品效果好
解煙茶是一種降解人體內尼古丁導致人體疲乏、無力、精神不集中等亞健康的保健葯品。將冬蟲夏草、靈芝、人參、珍珠、百合、苦杏仁等原料採用納米技術復合而成，使其沖泡時充分滲入茶中，吸收增強茶解煙毒作用的可食植物提取液，「PFM-6」製成，使該茶基本保證植物原有的色、香、味、形，同時，又能顯著降解尼古丁和焦油毒性。經人體試驗，日飲解煙茶1.5g,吸香煙10支，可使吸入體內的尼古丁含量降低79.41%，體外實驗的結果表明：濃度為2%的解煙茶水溶液，可使尼古丁降低58.58%（P小於(
0.01），可使煙焦油含量19.52%（P小於0.05）。同時解煙茶中含有高含量的黃酮類物質和兒茶素類，是一種良好的除臭劑，它們可以清除由於吸煙而產生的口臭。是您理想的健康戒煙飲品。
Ⅶ 什麼戒煙產品效果最好
仙克戒煙棒還可以，戒煙很輕松。我給老公試過。 追問： 戒了嗎 回答： 已經戒了！好久沒上現在才回答不好意思，
Ⅷ 哪種戒煙產品最有效
戒煙葯實際上是有3-4種，在中國現在上市主要是2種，即安非他酮和伐尼克蘭2種葯物。這2種葯物作用機制略微有點不同，最後都是針對尼古丁的依賴性，針對這種大腦心理依賴，戒煙成功率實際上差不太多，就是適應症稍微略微有點不同，伐尼克蘭建議如果有抑鬱症等最好就不要使用此葯物，而安非他酮它其實本來就是抑鬱葯物，患者吃了之後發現也有戒煙作用，然後發展過來的。所以對於抑鬱症等精神類疾病，用安非他酮可能更合適。總的來說不良反應最常見還都是胃腸道刺激，所以都得飯後吃，另外如果實在不行可能就得吃飯的時候吃來減少胃腸刺激。這2種葯物都是處方葯，所以針對有無合並其他疾病或者有無過敏情況來進行選擇，不能說哪個葯更好哪個葯不好，那個適合才最好。
Ⅸ 戒煙產品哪個比較好
首先要意識到戒煙的益處:
僅僅戒煙一天，戒煙給心臟、血壓和血液系統帶來的益處便會顯現出來。戒煙1年，冠心病的超額危險性比繼續吸煙者下降一半。
戒煙5年—15年後，中風的危險性降到從不吸煙者水平。
戒煙10年，患肺癌的危險性比繼續吸煙者降低一半。患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、腎癌、胰腺癌的危險性降低，患胃潰瘍的危險降低。
戒煙15年，患冠心病的危險與從不吸煙者相似。死亡的總體危險度恢復到從不吸煙者水平。因此，任何時間戒煙都不算遲，而且最好在出現嚴重健康損害之前戒煙。
如何戒煙（一）:
1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，通常3～4個月就可以成功。
2.丟掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。
3.避免參與往常習慣吸煙的場所或活動。
4.餐後喝水、吃水果或散步，擺脫飯後一支煙的想法。
5.煙癮來時，要立即做深呼吸活動，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會引起血糖升高，身體過胖。
6.堅決拒絕香煙的引誘，經常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計劃前功盡棄。
如何度過戒煙最難熬的前5天？提供以下七項戒煙方法（二）：
（l）兩餐之間喝6－8杯水，促使尼古丁排出體外。
（2）每天洗溫水浴，忍不住煙癮時可立即淋裕
（3）在戒煙的5日當中要充分休息，生活要有規律。
（4）飯後到戶外散步，做深呼吸15—30分鍾。
（5）不可喝刺激性飲料，改喝牛奶、新鮮果汁和谷類飲料。
（6）要盡量避免吃家禽類食物、油炸食物、糖果和甜點。
（7）可吃多種維生素B群，能安定神經除掉尼古丁
醫師指出，過了最初五天可按照下列方法保持戒煙「戰果」
（1）飯後刷牙或漱口，穿干凈沒煙味的衣服。
（2）用鋼筆或鉛筆取代手持香煙的習慣動作。
（3）將大部分時間花在圖書館或其它不準抽煙的地方。
（4）避免到酒吧和參加宴會，避免與煙癮很重的人在一起。
（5）將不抽煙省下的錢給自己買一項禮物。
（6）准備在2—3周戒除想抽煙的習慣。
一二兩者結合戒煙沒問題，重要是有恆心，呵呵。
另外還有戒煙門診,覆蓋人群有限,可看看介紹:
吸煙者戒煙要經歷幾個階段：考慮前，考慮戒煙，准備戒煙，採取戒煙行動，維持戒煙狀態或復吸。許多人在徹底戒煙之前可能會反復重復以上過程，但也有一些人反映他們發現戒煙比想像的要容易。不同的階段需要不同的建議和處理。
目前有一些幫助戒煙的方法。由醫師提供的社會支持；技能培訓；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代療法，以及葯物治療等都是有效的戒煙治療方法，把這些方法聯合使用，效果會更為明顯。
多數吸煙者產生煙草依賴，當他們嘗試戒煙時，會遭受強烈的煙癮和易怒，注意力不能集中，煩躁不安等戒斷症狀的困擾。尼古丁替代療法是一種經濟有效的治療方法，它通過減輕煙癮，可以使戒煙率提高一倍多。其效果已經通過簡短干預和作為非處方葯銷售以及戒煙專科門診得到證實。尼古丁替代療法是作為一種有效的幫助戒煙的公共衛生措施，應該引起足夠重視，以達到促使多數煙民戒煙的目的。
戒煙是中國中老年人改善健康狀況的唯一而最有成效的健康決定。
為了愛為了家庭為了自己與他人的健康,堅定意志,排除萬難，堅持就是勝利,呵呵。
預祝您戒煙成功。
請給好評謝謝您