① 寶寶吃輔食需要准備什麼工具
1歲以內寶寶輔食不要加鹽加糖等調味品。
小酒窩剛吃輔食那會，沒讓加鹽，爺爺奶奶一天到晚擔心，不吃鹽孩子會沒有力氣的。不加鹽飯沒有味道不好吃，怎麼讓孩子吃。
寶寶一歲前對鈉的需求量非常低，母乳，配方奶，米粉等嬰兒食品中的鈉含量已經足夠了。嬰兒腎功能不夠成熟，鈉攝入過量會增加成人期高血壓，心臟病等慢性疾病的發生。
另外不要以成人的口味來判斷寶寶的味覺，嬰兒對味道要求不高，1歲前盡量讓寶寶嘗天然的食物味道。
具體的本篇先不展開說了，等以後再另寫一篇關於食鹽添加的問題，下面進入今天重點來說說添加輔食需要的輔食工具。
寶寶添加輔食了，肯定是離不開製作輔食的工具，今天推薦的基本都是我用過的，感覺比較基礎，算是最低配置吧。
勺子類
初期添加輔食，建議最好用硅膠勺子。雖然小酒窩開始用的是感溫勺，但是勺子是否需要感溫的，我覺得不是非常必要。判斷食物還燙不燙，可以舀一點放到手腕內側試一下，溫熱就好。
硅膠勺子至少准備兩把吧，喂輔食的時候寶寶會要勺子，一把給他探索，一把來喂他。剛開始可以選窄一點的淺口勺，寶寶比較容易吃到輔食。等輔食吃的比較熟練後，可以准備深一點的塑料小勺（塑料製品注意不要含BPA），舀輔食不容易灑落。
再備一把不銹鋼勺子，用來刮一些果泥壓蔬菜泥也比較方便。
碗類
現在市面上各種兒童碗，餐盤，花樣十分多，我個人使用的感覺，碗餐盤其實不用買太多。
初期推薦保溫的不銹鋼碗，塑料小碗。吸盤碗感覺用處不大，小酒窩的吸盤碗沒怎麼用，後面力氣大了，還是會想法設法弄下來扔的，不讓扔這個就扔別的。
餐盤也沒怎麼用，現在一歲半吃菜和米飯，分開給她放，她就一直吃菜不吃飯，要提醒才會去挖一勺飯，然後我都給攪拌一起了。感覺兩歲以後餐盤估計會用多一點。
小酒窩一直常用的就是一套注水保溫的不銹鋼碗，一大一小，剛做出來的食物比較燙，用小的分出來一點。現在大些了，燉蛋羹，吃酸奶我都給用的陶瓷碗。但是建議陶瓷碗還是慎用，說不定哪一次一不高興就給你扔了，看孩子自家情況吧。
飯兜
一定要准備飯兜，喂輔食的時候灑的到處都是，建議選清洗比較方便的。
小酒窩用過塑料圍兜和硅膠圍兜，都是准備了兩個換洗。反穿衣最好也買一個，冬天我給小酒窩穿上反穿衣再圍上硅膠圍兜，衣服干凈了不少。
餐椅
餐椅我覺得非常必要，是培養寶寶以後吃飯好習慣的必備工具，並且給寶寶喂飯也安全。
用過兩種，在老家買的是那種可以升降的多功能餐椅，挺穩的但是很沉重，在老家有時候大家坐在院子里吃飯，搬來搬去比較麻煩，有輪子沒有安裝。從老家出來後一直用的攜帶型餐椅，價格比較便宜，小酒窩比較瘦，用著也可以。
也有好多朋友推薦宜家的餐椅，便宜好用。
選餐椅覺得主要看安全帶，穩定性，好清洗，有升降功能是最好了，可以多用一陣子。安全帶最好選擇打開比較方便那種的。
水杯
吃輔食以後，水杯也是必備了。6個月前不建議給寶寶喂白水，添加輔食後可根據情況適當補充一些白開水。每次吃輔食後可以給孩子喂一點，有助於清潔口腔。
麻麻們都推薦的鴨嘴杯我們沒用過，直接上的吸管杯。感覺吸管杯的挑選最重要看看是否漏水，是否輕巧方便好攜帶。我們買的兩個都不好用，一個漏水一個太重。
後面買了一個兩用的保溫杯還挺好用的，容量大也不沉重，出去玩的時候攜帶方便。
輔食研磨碗
這個好多人都推薦NUK的研磨碗，說是比較好用。我准備的是一套陶瓷的研磨碗，其實用的也不是特別經常，磨過幾次胡蘿卜，搗過幾次青菜紅薯山葯泥。後來發現用不銹鋼勺子能搞定大部分食物，並且不用清洗很多東西。
南瓜紅薯山葯蒸熟後都可以用勺子壓，香蕉蘋果也可以用勺子刮。青菜和肉後來都是用刀剁成泥。
研磨碗看麻麻們自己的選擇吧，剛開始壓一些葡萄藍莓牛油果之類的也還是比較好用的。
濾網
這個是小東西，也寫出來，建議備一個。用的挺頻繁的，燉雞蛋羹的時候過濾一下蛋液會比較細膩。輔食初期覺得山葯南瓜泥不夠細膩的話，都可以過一下。以後過濾蔬菜汁用來做麵食也是很方便的。
小蒸鍋和高壓鍋
這兩口鍋建議都備一個，小蒸鍋用的很頻繁，給蔬菜焯個水，蒸南瓜紅薯饅頭丸子蛋羹之類的離不了。
用高壓鍋燉骨頭湯肉湯比較方便，以後想給孩子做點豆類的食品，用來壓豆子也是很快的。
平底不粘鍋或電餅鐺
輔食添加後期，常給孩子煎個蛋餅蔬菜餅肉餅之類的。雖然1歲前建議盡量給孩子多吃蒸的煮的輔食，煎的少吃一些，我覺得平底鍋還是必不可少的。
攪拌機和輔食機
攪拌機買的比較晚，買的是分杯那種。小酒窩一歲的時候才買，這之前菜啊肉啊都是靠刀剁的，有時候也挺費勁的。不過用攪拌機的話，還要多清洗幾樣東西，反正都是麻煩。這個備一個也挺必要的，攪拌蔬菜肉啊，研磨個蝦皮粉芝麻粉什麼的還是很方便的。
輔食機感覺太貴沒有買，這個也是比較火的一個輔食工具，也拿出來說說。據用過的人說優點就是很方便，攪拌蒸熟一次做成，方便快捷，食物不用移來移去也比較衛生。缺點就是用的時間比較短，並且貴。輔食機也看麻麻們各自需求吧。
切菜板
能給寶寶專用一個切菜板也是很好的，比較衛生減少細菌滋生。嫌麻煩實在不想分的話，每次都要把菜板沖洗晾曬干凈。
輔食剪
很多麻麻推薦，我們買了沒有用，基本刀剁。熟食做好了比如面條，用勺子稍微切幾下就好了。這個看各自情況吧。
冰格
買了沒有用，這個覺得也不是非常必須。
用冰格凍湯比較方便，肉湯晾涼後放冰格里冷凍成塊狀。買的冰格冰塊好取的話就不用再另外分裝，感覺冰塊每次取出麻煩的話，凍成冰塊後取出再放到密封袋裡冷凍，給寶寶做輔食的時候取一兩塊用。
我覺得麻煩，有時候直接用深一點的不銹鋼飯盒凍湯，每次用的時候再解凍，如果湯解凍一兩次還可以，需要解凍次數比較多的話不建議這種，容易滋生細菌，還是建議冰格或者玻璃密封盒。
輔食冷藏盒
比較多的麻麻推薦OXO輔食盒，用來冷藏寶寶暫時吃不完的輔食。這個我們沒用，小酒窩很少餘下輔食，餘下的都被我吃了（捂臉）。做的丸子或者有時候米飯剩下了，我們用的是玻璃密封盒，帶個蓋子，玻璃也可以直接加熱。