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給自己按摩需要哪些工具

發布時間: 2024-07-15 17:18:33

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『貳』 做足療中常用的幾種按摩_工具

足療顧名思義就是做足底按摩的一個過程。在做足療時如果操做都沒有經過專業訓練,單純的用手指做按摩,手指很快的就會疲勞、酸軟,達不到按摩力度,影響做足療的效果。因此做足療時,最好的就是配置一些按摩的工具。按摩棒:在做足療之前,先選用一硬木,兩頭均磨成圓球形。然後再用細砂紙打磨光滑即可使用。按摩錘:這個是做足療時常用的一個足療物品, 按摩錘形狀如同傳統的錘子,質地分金屬和硬木兩種,按摩錘的錘頭一端為圓錐體,別一端為圓柱面,錘頭可以用橡膠墊包裹。在做足療中, 按摩錘可做快節奏的叩擊、擦法、推法等手法,可以施術於足部的大部分穴位和反射區,使用時注意調整好力度和頻率。按摩板:做足療時,按摩板也很重要。 按摩板為橢圓形板狀器具,可以代替手部壓揉法。按摩膏:在做足療時,就應該用到按摩膏有油性和乳劑。

『叄』 我每天給自己按摩穴位,人覺得很累,尤其手指頭痛累。有沒有替代或幫助類工具,又能人很輕松,又達到按摩

有網上購買刮痧板可按摩刮到穴位省力

『肆』 腳底按摩用什麼小工具

其實對於腳底按摩,正確的手法操作起來還是比較實用的。如果實在不行可以用按摩棒、點穴槍之類臨床常用的按摩推拿工具。但那些不算小,我推薦您用砭石、鵝卵石之類小型玲瓏石頭,不只是我個人看法,它是公認的十分好用的,並且不傷手還有極佳的臨床功效。希望我的意見對您有幫助,謝謝!

『伍』 傳統中醫推拿工具有哪些

傳統中醫器具 一次性體針電針、磁針、梅花針、面部無痛美容針、耳針、三棱針、火針。艾灸火罐刮沙器具等等。神燈、調頻電針儀、砭石熱療儀 、氣血磁療儀、電動按摩椅

『陸』 涓鍖繪寜鎽╁伐鍏鋒湁鍝浜

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