1. QQ的記錄文件被刪了怎麼恢復
1、登陸QQ，打開QQ主菜單。
2、工具項下，點擊數據導入工具。
3、點擊聊天記錄，下一步，從指定文件導入。
4、文件一般存儲位置為QQ軟體的安裝盤。
5、選擇消息記錄開始導入。
6、完成之後，恢復聊天記錄。
2. 用qq同步助手怎麼將號碼導入到新手機
要將QQ號碼導入新手機，首先通過QQ同步助手實現。步驟如下：
1. 打開QQ通訊錄應用。
2. 在個人中心裡，找到並點擊「通訊備份」選項，開始備份過程。
3. 選擇恢復聯系人時，可以選擇只恢復新增或全部聯系人，具體根據需要操作。
4. 如果之前設置了密碼，記得輸入以繼續。首次使用需要登錄與通訊錄關聯的QQ賬號。
5. 點擊「恢復通訊錄」後，耐心等待數據同步完成即可。
QQ同步助手是一個騰訊提供的手機數據管理工具，支持本地和無線網路備份，方便用戶查找、管理或分享信息。具體操作包括：
1. 在兩部手機上安裝QQ同步助手，登錄同一QQ號。
2. 在舊手機上，同步聯系人至雲端；在新手機上，登錄後從雲端下載聯系人到手機通訊錄。
除了上述方法，你還可以選擇手動輸入，或者使用手機的PC套件或第三方軟體進行備份和恢復。不過，使用QQ同步助手是最直接且高效的方式。
3. QQ聊天記錄怎麼導出
1、登錄QQ並打開【消息管理器】；
2、選擇需要導出的QQ聊天記錄內容，右擊選擇【導出消息記錄】；
3、選擇保存路徑，並默認保存文件為.bak格式，點擊【保存】；
4、然後把文件拷貝到你要導入的電腦，同樣登錄自己的QQ，選擇左下角的工具--數據導入工具；
5、選擇【消息記錄】，點下一步；
6、【從指定文件導入】，點擊【瀏覽】找到你導出的文件，【導入】，然後你就發現QQ消息記錄完美導入了。