❶ 我们家住在宁乡花明北路这里，然后想问下这边有没有什么健身房可以健身
你可以用地图工具进行搜索 附近的健身房或者在美团网搜索附近的健身房，每个健身房都进去参观并且体验课程，自已喜欢那个就在那个里面锻炼
❷ 长沙哪里游泳最好、
长沙冬泳场馆一览
温泉游泳池
发现地：普瑞温泉酒店
宽敞透明的空间，豪华不失温馨。中央空调温度适人，空气清新，不会有闷闷的感觉。当冬日的阳光透过通透式的顶部而入，那一份懒散、闲适，正不期然而来。游累了，到船体式的休息区，喝上一杯咖啡，与朋友聊聊天，度过一个愉快的午后。如果你意犹未尽，可以去泡泡温泉，试试鱼疗。
安全指数：★★★★☆
游泳馆拥有先进的24小时全自动水循环和和处理系统，实时对水温以及水质进行监测，使水温长年保持在28摄氏度，水质保持良好的状况，同时坚持游泳客人使用泳帽给水质的达标提供了保障。同时配有专业的游泳教练和救生人员。
温馨指数：★★★★☆
可享受免费的健身，并提供知名品的泳装等商品给客人选择，室内采用中央空调，让你远离寒冬。
价格：收费50元/人。
冬天游泳它最贵
发现地：通程国际大酒店
舒适的躺椅，正适合开心游泳后的你放松，如果你兴致很高，这里也没有时间限制，你可以想游多久就游多久。浅水区供你在水中聊天，深水区让你自由畅游。冲浴完毕，还可以去免费蒸个桑拿。如果你继续恋战，这里充满异域风情的“云裳宫”咖啡厅，高雅考究的“天上宫阙西餐厅”，可以让你重新精神焕发。
安全指数：★★★★☆
除了水质好，坚持游泳客人使用泳帽，还提请客人佩带泳镜。与众不同的是，游泳前，这里有免费的健身场所供你活动开。
温馨指数：★★★★☆
单独的淋浴间，私密性很好，有淋浴露、洗发香波、浴泡、拖鞋等免费供应。蒸个免费的桑拿，可以促进血液循环。而且，这里还有儿童游泳池，可以满足你带上一家人来此酣畅淋漓地玩个痛快。
价格：80元/人。
游泳池开了天窗
发现地：湖南国际会展中心酒店
在由别墅群组成的宾馆中，当寒风肆虐时，中央空调可拒之于门外，保证室内的温度；而当屋外冬阳照时，游泳馆的天窗会适时打开，给温暖的阳光丝丝缕缕放行，无论你是在游泳池里，或是岸上，都将无处可逃。而游泳之余，去地中海岸西餐厅，不但可以观赏典型的欧陆建筑风格，体会安谧幽雅、轻盈与凝重相嵌、雍容与质朴并举的韵味，还可以尝到口味纯正的法、意各式佳肴。
安全指数：★★★★☆
循环水，处理专业，最大限度地保障游客的安全。并有私人教练，只是收费较贵，需要100元/小时。
温馨指数：★★★★☆
单独的淋浴间，有良好的私密性，而且提供免费的淋浴露、洗发水、浴袍、拖鞋等。如果你是房客，凭房卡，不但可以免费游泳，还可以免费健身，蒸个桑拿。而且，这里还有两个儿童游泳池，是孩子们快畅游冬天的好场地。
价格：成人50元/次，1.2米以下小孩，28元一位；另加收15%的服务费。如果是房客，凭房卡，可以免费健身，蒸桑拿。
美丽田园游泳池
发现地：金源大酒店
天顶为遮光防晒棚，周边摆有绿色植物，让你在体会游泳乐趣的同时既免受日光的暴晒，又仿佛置身于大自然中。超越城市的界限，在美丽田园中放飞思绪。
安全指数：★★★☆☆
游泳池水质清澈、干净、卫生，无论春夏秋冬都是健身娱乐的好去处。
温馨指数：★★★☆☆
虽在金源大酒店内，经营却是长沙美丽田园SPA健身会在负责，只要你是美丽田园的会员，购买了能用卡，即可享受包括游泳在内的一系列美容和运动休闲。
价格：50元/次，游泳年卡价格：2400元。
水温数我高
发现地：星电宾馆
大部分的恒温游泳池的水温都是28℃，只有星电宾馆有着与别人不一样的热情，32℃，成为它所认为的吉祥数。
看到那池边的摇椅没有？那就是专门为你跟情人一起摇摆准备的。一起游泳，一起摇摆，还可以一起去免费湿蒸。当温度一度度升高，爱情也在跟着升温。
安全指数：★★★☆☆
来过的客人都说，这边的水真干净。
温馨指数：★★★★☆
当游泳池为比翼双飞提供众多的便利时，浪漫与温馨早就浸湿了整个空间。
价格：38元/位，月卡360元/位，每天限本人洗一次。
❸ 宁乡的健身房太让我失望了，有没有环境好点的啊
备受瞩目的人人乐水晶城，宝力健身耀眼入驻，成为宁乡大型健身场所新的焦点，早听到健友们跃跃欲试，迫切的期待开业，宝力健身的到来,即将引发宁乡运动健身新的热潮！成为宁乡人气最旺的健康场所，打破宁乡健康时尚新格局。2011年1月高调亮相
一. 宝力健身具有1500余平米大型训练场地，1200余平米大型网球场，总面积近3000平米，为宁乡健身场所树立新的标杆与榜样， 打造以健康生活为核心追求的宁乡第一运动社区。
二. 本店由长沙三甲资质（红人装饰有限公司）全程设计打造，全绿色健康环保，突出立体美学视觉感官，打造宁乡健康环境新格局。
三. 300余平米炫亮阳光操厅，瑜伽 普拉提 钢管舞 肚皮舞 爵士舞 ………….近30余种特色操课，应有尽有。
四. 全套系列有氧及力量训练器械、进口跑步机群，Spining 教室、热情洋溢的健身伙伴。
五. 免费停车 桑拿 淋浴 水吧 休息区 儿童观影区 急速上网 乒乓球 自由搏击 跆拳道
❹ 健身游泳一年多少钱
这个要看这个健身游泳馆的规模，以及地理位置
价格不等，一般的话1500左右一年，如果有活动可能会便宜。说说注意事项
1、耳塞
在游泳时水流入耳朵是难以避免的，但耳塞又轻又小容易脱落，初学者不能太依赖耳塞，注意学会放松，动作协调、有节奏。
2、鼻夹
游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水。初学游泳者，可准备一个鼻夹，以强制摆脱用鼻子吸气的习惯。
3、游泳眼镜
主要是为了预防眼病的发生，对于初学游泳的人来说，戴游泳眼镜还可以在水中睁开眼睛。
4、游泳衣裤
游泳衣裤必须合身，如果太大，在游泳时容易兜水，以致加大身体负重和阻力，影响游泳动作。质量以弹力大的为上，鲜艳的或深色的比较好。
❺ 大家觉得长沙的哪个健身俱乐部比较好呢
子阳健身俱乐部，
那里的课程丰富，开设了十多种有氧操课程有国际拉丁、瑜珈、肚皮舞、爵士舞、活力踏板、街舞等以及风靡欧美的动感单车对腰、腹、臀、腿有非常好的瘦身减脂效果，俗称“脂肪杀手”每天45分钟由专业私人教练及亚洲体适能专业教练指导，效果相当于你在跑步机上2个小时消耗的热量和脂肪配合七彩灯光和DJ劲歌就像在一边泡吧一边运动一样,非常有气氛，顾问式服务每位会员都有专人负责，我们还提供会员免费的体闲乒乓球娱乐、桑拿、沐浴。
并且价钱也不是很贵。
学生双月卡价格是:258元
非学生月卡是:198
❻ 宁乡有哪些健身俱乐部啊类似于格林之类的，气氛较好的。收费不高的
阳光（这个有点贵）。。城市动力啊
❼ 去健身房好还是办张游泳卡好
看你的需要了
增肌做无氧运动去健身房，有器械
如果是做有氧运动健身房有跑步机、椭圆机等。有氧运动去游泳是非常好的选择，相比跑步而言游泳对膝盖关系没有损伤，增强心肺功能。
做有氧运动我推荐去游泳！
❽ 健身房和游泳池那个锻炼身体效果好
游泳和健身都是不错的运动，但是锻炼的部位和效果是不一样的。
健身运动可以使你的肌肉结实饱满线条分明，身材健壮胸廓宽厚、胸肌圆隆、腰细而有力、强健且富有弹性。增长肌肉块头要靠大强度的抗阻力运动，特别是负重运动。所以，要想增长肌肉，去健身房进行器械训练才是最好的选择。
游泳是靠高频率低强度的肌肉运动来实现身体的水平前进，而且每次的游泳动作都能把肌肉伸展的非常充分，这样只会改善肌肉的线条，改善其柔韧性及关节灵活性，而长大块的肌肉是不可能的。游泳是一项全身性运动，有助提高你的心肺功能，而且能锻炼你几乎所有的肌肉，从而使身体比例均匀合理是保持身材的最佳运动。
❾ 游泳健身卡一般多少钱
不同地区的价格都不同，而且也要看健身房规模情况，我和同事几个选择的壹 健 身这里， 可以游泳，可以健身，还有很多操课的，种类挺 全的，里面的教练也都比较专业。 可以 约下先体验课。看适不适合自己。