㈠ 月子护理中心费用
月子中心一般需要2万元至8万元左右,具体的费用都是不同的,主要是取决于服务和地域,不同服务项目和地区,其价格是有差别的。
选择月子中心时可以找口碑好的,有利于产妇身体恢复,期间要谨慎选择,此外,每个地区的收费标准不同,价格上也都会有些区别,一般比较高端的月子中心配备房间设施价格上会比较高。
坐月子期间要避免着凉,饮食营养均衡是有利于身体恢复的。可多摄入高蛋白质以及谷类的食物和蔬菜水果等,除此之外也要坚持做产后体操。另外分娩后产妇身体都会出现变化,比如体力损伤以及出血等,所以期间要观察恶露排出的情况,如调理不当会容易出现月子病,正常来讲产妇需要6周的时间可恢复正常状态,恢复期间避免提重物防止导致脏器脱垂,此外要定期开窗以及定期洗澡洗头,注意保暖防止引起感冒症状,其次避免同房以免感染。