① 怎样保护水资源
1、要有惜水意识，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节水，从身边的小事做起。
2、养成好习惯，比如说关上滴水的龙头等等。
3、使用节水器具。
4、查漏塞流， 就生产而言，特别对一些高消耗水的行业，我们要围绕如何优化水系统的运行，如何提高循环水的浓缩倍数，如何提高水资源的循环利用等作为节水工作的重点，积极组织技术攻关，提高水的综合利用率；同时制定切实可行的操作制度，对产品水消耗实行定额管理。
(1)大自然如何保护水资源扩展阅读
随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼的逐渐增多，水短缺问题越来越严重。随着人类的破坏，原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈，不再蔚蓝了，即将干枯。
虽然地球71%表面覆盖的是水，但是其实淡水资源只占了地球总水量的2%左右，而可被人类利用的淡水总量只占地球上总水量的十万分之三，占淡水总蓄量的0。34%。由此可见，地球上可被利用的水并没有人类想象的那么多，如果让它们继续遭到人类的摧残，早晚有一天，它会消失的。
② 怎样保护水资源
1、大力发展绿化，增加森林面积涵养水源。
据不完全统计，我国目前有便器水箱近4000万套和大量的其它卫生器具，每年因马桶水箱漏水损失水量上亿立方米。
③ 保护水资源的措施
一、积极推进节约用水，提高用水效益。
1、是严格用水管理。依法推行用水总量控制和定额管理制度。对建设项目取水、用水实行水资源论证制度，强化取水许可审批，从源头上抑制不合理的用水需求。按照国务院批复的分水方案，在黄河流域实行了取水总量控制。全国有17个省、自治区、直辖市发布了用水定额，实行计划用水。
2、是加强农业节水。1998年以来，各级财政投入资金200多亿元，社会和农民投入600多亿元，重点开展灌区节水改造，发展节水农业。全国建设600个节水增产重点县和1000多个节水示范项目，节水灌溉面积已达到3.2亿亩，形成300多亿立方米的年节水能力，新增粮食综合生产能力400多亿公斤。建立了近300个旱作节水农业示范基地，在近3亿亩农田中推广非工程节水技术措施。全国农田灌溉面积亩均用水量从1993年的529立方米降至2003年的430立方米。
3、是推进工业和城市节水。出台了加强工业节水工作的有关政策，原国家经贸委、水利部等六部委于2000年10月联合印发了《关于加强工业节水工作的意见》，明确提出了工业节水的目标和具体政策措施。先后发布了两批《当前国家鼓励发展的节水技术、设备（产品）目录》，禁止引进高耗水、高污染工业项目，鼓励发展节水高效、高新技术产业，促进产业结构调整和产品升级换代，工业用水重复利用率由1998年的55％提高到2002年的62％。全国各城市加快了城镇供水管网改造，积极推广使用节水器具，开展了各类节水示范区建设，城市年节水量约38亿立方米。
4、是深化水价改革。国务院下发了《关于推进水价改革促进节约用水保护水资源的通知》。发展改革委和水利部联合颁布了《水利工程供水价格管理办法》，完善了水价的形成机制和管理手段。2003年全国水利工程供水价格达到每立方米3.3分，比1991年提高2.3倍，促进了节约用水，供水成本得到一定补偿。城市供水初步实现由福利型向商品型转变。目前全国已有29个省、自治区、直辖市开征水资源费，60多个城市实行阶梯式水价，300多个城市开征污水处理费。
5、是开展节水型社会建设试点。水利部在甘肃张掖、四川绵阳、辽宁大连、陕西西安开展了节水型社会建设试点。各省、自治区、直辖市共开展了94个省级节水型社会建设试点。张掖市通过积极探索，形成了“总量控制、定额管理、以水定产（地）、配水到户、公众参与、水量交易、水票流转、城乡一体”的节水型社会建设运行机制和体制，通过调整产业结构和推广各项节水技术，提高了水资源利用效率和效益，大幅度削减了用水量，完成了黑河分水任务，实现了当地经济增长和促进下游生态修复的双赢。
二、加大水污染防治和水资源保护工作力度，修复生态环境。
1、是加强水污染防治。“九五”以来，国家大力调整产业结构，推进清洁生产，淘汰关闭浪费水资源、污染水环境的小企业，仅淮河流域1994年以来就先后关停了近5000家污染严重的小企业和生产线。组织开展了“三河三湖”、三峡库区、南水北调中线水源区及东线工程沿线、北京市、环渤海等重点流域、区域的水污染防治工作。全国共设置了760多个监测断面，组成了国家水环境质量监测网，建成了117个水质自动监测站，实现了监测数据实时传输。在重点流域、敏感水域初步建立了环境应急体系，提高了对突发性污染事件的应变能力。到2003年底，重点流域水污染防治“十五”计划安排的工程项目已完成32％，全国污水处理总能力达到6626万立方米/日，城镇污水处理率为42.3％。在经济快速增长、人口不断增加的情况下，重点流域水质急剧恶化的势头得到一定程度的遏制。
2、是强化水资源保护。全国有17个省、自治区、直辖市按《水法》规定批准实施了水功能区管理制度，七大流域和部分省份按照水功能区定期公布水资源质量状况报告。核定了三峡库区、黄河干流、淮河流域、南水北调东线工程沿线及中线水源区等水域纳污能力和限制排污总量意见。完成了全国入河排污口普查，加强了入河排污口的监督管理。组织淮河等流域水污染联防，开展淮河水质监测预报、闸坝防污调度等工作。
3、是采取积极措施，修复生态环境。从1999年起，对黄河流域实施水资源统一调度，在连续5年来水偏枯的情况下，实现干流不断流。国务院批复了《黑河流域近期治理规划》、《塔里木河流域近期综合治理规划》，这两个规划实施以来取得显着成效。黑河连续几年向下游输水，干涸多年的终端湖泊东居延海出现了36平方公里的水面。我国最大的内陆河塔里木河，断流20多年的下游河道，从2001年起恢复过流，尾闾台特玛湖水域面积最大达200多平方公里，两岸大片胡杨林复苏，两大沙漠中间的绿色走廊重现生机。实施引江（长江）济太（太湖）工程，缓解了太湖流域生态环境急剧恶化的趋势。组织实施了南四湖应急生态补水、扎龙湿地补水、引察（察尔森水库）济向（向海湿地）、引岳（岳城水库）济淀（白洋淀）等水资源调配工作，取得了良好的生态和社会效益。组织开展了全国牧区水利、小水电代燃料、黄土高原淤地坝等工程建设，加强了水土保持工作，巩固了退耕还林成果。启动了全国地下水保护行动计划，强化了对地下水的保护和超采区的治理。济南市停涌多年的趵突泉实现复涌。苏锡常等超采区实现全面禁采，地下水位开始止降回升，地面沉降速率显着降低。
三、优化配置水资源，促进水资源可持续利用。
1、是农村饮水解困工作取得突破性进展。党中央、国务院高度重视农村饮水困难问题，制定了一系列扶持政策。2000年，国家启动了全国农村饮水解困项目。5年来，中央安排国债资金98亿元，地方各级政府配套和农民自筹资金90多亿元，累计解决了5700多万人的饮水困难，提前完成“十五”计划中解决农村人口饮水困难的任务。人民群众把这项工程称为“德政工程”和“民心工程”。
2、是加强了水资源配置和防洪减灾工程建设。国务院批准实施了南水北调工程总体规划，南水北调东线、中线一期工程已开工建设。国家“十五”计划重点水资源配置工程相继开工建设。完成了甘肃引大入秦、青海黑泉水库、四川大桥水库、宁夏扶贫扬黄等一大批西部地区重点水利工程，新增供水能力500亿立方米。全国年供水能力达到近6000亿立方米。1998年以来，加强了以大江大河堤防为重点的防洪体系建设，长江干堤加固基本实现预定目标，全面加快了淮河灾后重建工作和治淮骨干工程建设，黄河和其他大江大河大湖重要堤防、重点海堤、清淤疏浚等项目建设进展顺利。病险水库除险加固工作取得阶段性进展，目前已基本完成了第一批1191座病险水库的除险加固。
3、是加强流域、区域水资源统一管理和调度。依据《水法》，进一步明确了流域管理机构的法律地位和行政职能。各地根据当地水资源条件和经济社会发展要求，深化水管理体制改革，北京、上海、黑龙江、海南实现了涉水事务的统一管理。先后9次实施引黄济津，2次实施从山西、河北向北京集中输水等应急措施，保障了连续5年干旱的京、津地区供水安全。针对近年来干旱缺水的严峻形势，各地加强了水资源统一调配和抗旱工作，保证了群众生活和工农业生产的正常用水，维护了社会稳定。
4、是加大了非传统水源开发利用力度。2003年全国工业循环冷却海水利用量达330亿立方米，海水淡化年产量1130万立方米。城市污水集中处理回用量每年达6亿立方米。北方和西北缺水地区普遍加强了雨水集蓄利用。按照人水和谐的理念，积极探索由控制洪水向洪水管理的转变，通过完善防洪和抗旱调度方案，科学调度，运用河道、洼淀蓄滞洪水，开发利用洪水资源，回灌地下水。
拓展资料：
全球淡水资源不仅短缺而且地区分布极不平衡。按地区分布，巴西、俄罗斯、加拿大、中国、美国、印度尼西亚、印度、哥伦比亚和刚果9个国家的淡水资源占了世界淡水资源的60%。约占世界人口总数40%的80个国家和地区约15亿人口淡水不足，其中26个国家约3亿人极度缺水。更可怕的是，预计到2025年，世界上缺水人口将增长一倍，40个国家和地区将面临淡水匮乏。我国人口众多，是世界第一人口大国，虽然我国也是水资源大国，但人均淡水资源只占世界人均淡水资源的四分之一。
保护水资源网络
④ 如何保护水资源
保护环境，清理水源垃圾，不要随意倾倒生活垃圾，从源头净化水源。减少水污染，是水质的关键保证节约树木，不要滥砍伐森林，防止水源的枯竭。提高水的再循环、再利用，使其发挥最大功效。加强保护水资源的宣传力度。
在使用水资源的同时产生了大量的工业废水，有的企业没有对工业废水进行净化而恶意排放废水，对于这样的企业各级政府必须采取措施立即停止生产，令行禁止。
(4)大自然如何保护水资源扩展阅读：
随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼的逐渐增多，水短缺问题越来越严重。随着人类的破坏，原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈，不再蔚蓝了，即将干枯。
虽然地球71%表面覆盖的是水，但是其实淡水资源只占了地球总水量的2%左右，而可被人类利用的淡水总量只占地球上总水量的十万分之三，占淡水总蓄量的0。34%。由此可见，地球上可被利用的水并没有人类想象的那么多，如果让它们继续遭到人类的摧残，早晚有一天，它会消失的。
现代水利工程，如防洪、发电、航运、灌溉、养殖供水等在发挥一种或多种经济效益的同时，对工程所在地、上下游、河口乃至整个流域的自然环境和社会环境都会产生一定的负面影响，也可能造成一定范围内水资源破坏。
参考资料来源：网络-水资源
⑤ 在日常生活中怎样保护水资源
在日常生活中怎样保护水资源
1、要有惜水意识，长期以来，人们普遍认为水 “取之不尽，用之不竭”，不知道爱惜，有的甚至将水白白浪费。应当知道我国水资源人均量并不丰富，地区分布也不均匀，而且年际差别很大，年内也变化莫测，再加上污染，使水资源紧缺，自来水更加来之不易。爱惜水是节水的基础，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节水。
2、养成好习惯，据分析，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉菸头和碎细废物；为了接一杯热水，而白白放掉许多冷水；先洗薯仔、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再择蔬菜；用水时的间断（开门接客人，接电话，改变电视机频道时），未关水龙头；停水期间，忘记关水龙头；洗手、洗脸、刷牙时，让水一直流着；睡觉之前、出门之前，不检查水龙头；装置漏水，不及时修好。
3、使用节水器具，家庭节水除了注意养成良好的用水习惯以外，采用节水器具很重要，也最有效。为了省钱，很多人宁可放任自流，也不肯更换节水器具，其实，交这么多水费长期下来是更不合算的。使用节水器具，既省钱，还能保护环境，岂不是一举两得？节水器具种类繁多，有节水型水箱、节水龙头、节水马桶等。随便用上几个就为节水做出了不少贡献啊！
4、查漏塞流，在家中“滴水成河”并非开玩笑。要经常检查家中自来水管路。防微杜渐，不要忽视水龙头和水管节头的漏水。发现漏水，要及时请人或自己动手修理，堵塞流水。一时修不了的漏水，干脆用总开关暂时控制水流也好。管好水龙头，把水龙头的水门拧小一半，漏水流量自然也小了，同样的时间里流失水量也减少一半。
就生产而言，特别对一些高消耗水的行业，我们要围绕如何优化水系统的执行，如何提高回圈水的浓缩倍数，如何提高水资源的回圈利用等作为节水工作的重点，积极组织技术攻关，提高水的综合利用率；同时制定切实可行的操作制度，对产品水消耗实行定额管理，并作为一项技术经济指标进行考核，减少浪费现象。
长期以来，大多数人有节约用水的理念，但缺少具体的行动，大手大脚的现象还比较普遍。一些人认为家大业大，再加上身处长江边，总认为这源泉取之不尽，用之不竭，缺衫凯少节水的紧迫感和忧患意识。如果真正到了“水比油贵”之时或洞唤，我们再抓节水工作就悔之晚矣.
如何保护水资源，在日常生活中该怎么做能更有效的利用水？
保护好水资源不受污染.废水再生利用.
怎样在日常生活中做到保护视力？
一、注意用眼卫生 不要在强光或弱光下看书，不要躺着或在摇晃的车厢内看书，要保持室内充足的光线和照明。读书、写字时姿态要端正，眼睛距书本颤游以20cm为宜；看电视时眼距电视应保持3m以上。连续用眼1小时后要休息5－10分钟，观赏些绿色植物或向远处眺望一会儿。 二、加强体育锻炼 经常锻炼身体，具备良好的身体素质，并注意保持充足的睡眠。平时做到坚持做眼保健操，有利于减轻视力疲劳。 三、饮食习惯良好 不偏食、挑食、暴食，多吃水果、蔬菜，少吃糖，养成良好的饮食生活习惯。平时注意补充有助于维持正常视力的营养物质维生素A、动物性食物如：动物肝脏、乳及乳制品、蛋黄、鱼虾等；还有植物性食物如：胡萝卜、菠菜、西红柿、豆及豆制品等。 四、定期检查视力 一旦发现视力下降应先到医院就诊，假性近视则可以通过治疗得以恢复；真性近视应及时配戴眼镜加以矫正，防止视力进一步下降。 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 二、眼呼吸凝神法 选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐拨出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。 三、熨眼法 此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液回圈，增进新陈代谢。 四、洗眼法 先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。 1．具有改善视力作用的食物 保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助。在日常饮食中，具有改善视力作用的食物有： (1)富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 (2)富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 (3)钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁——巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 (4)铬，缺铬易发生近视，铬能启用胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 (5)锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 (6)珍珠，珍珠含95％以上的碳酸钙及少量氧化镁、氧化铝等矿物质，并含有多种氨基酸、如亮氨酸、蛋氨酸、丙氨酸、甘氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等，珍珠性味甘咸寒，用珍珠粉配龙脑、琥珀等配成的“真珠散”点眼睛可抑制白内障的形成。 (7)海带，海带除含碘外还含有1／3的甘露醇，晒干的海带表面有一层厚厚的“白霜”，它就是海带中的甘露醇，甘露醇有利尿作用，可减轻眼内压力，用来治疗急性青光眼有良好的功效。其他海藻类如裙带菜也含有甘露醇，也可用来作为治疗急性青光眼的辅助食品。 2．有助于改善视力的保健食品 通过饮食可以增加营养，改善视力，所以我们应多摄入上述食物，如能在日常膳食的基础上，选用适当的具有改善视力功能的保健食品，则可起到良好的辅助治疗的作用。可选用的保健食品有： (1)富含维生素A的食物，如枸杞类制品。 (2)富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸，核酸等。 (3)含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。 眼睛是怎么近视的，而戴镜度数又怎么会加深呢？下面我们告诉您一些预防近视的方法。 一、光线需充足，反光要避免 舒适的光线，可以得到良好的视觉资讯，光线过强或过暗都会给眼睛带来不良的影响。因此青少年平常看书的书桌应有边灯装置，其目的在于减少反光，以降低对眼睛的伤害。 二、连续阅读时间不宜过长 青少年看书写字、看电视、用电脑，几个小时不休息，有的学生甚至到深夜才睡觉，这样不仅影响身体健康，使眼睛负担过重，容易引起调节性（或称功能性）近视，即假性近视。而且还会使眼外肌对眼球壁的巩膜组织产生压力，眼内压增高，眼内组织充血。因此，学生看书学习每隔50分钟休息片刻为宜。 三、坐姿要端正，距离适中 不要弯腰驼背，或趴在桌上看书，更不能躺在床上，侧着身看书。眼与书本的距离应保持30—35厘米，身体与课桌保持一掌——大约10厘米的距离，书本与课桌的角度要保持在30—45度。如书本水平放在桌面上，看书时就要向前稍低头，这样就容易把书本移近眼睛，加重眼睛负担2—3倍，从而引起颈部肌肉和颈背的疲劳，而不自觉的向前倾斜，长期下去就会导致视力下降。 四、少看电视，少用电脑 尽量减少与对人眼产生辐射的电视、电脑、游戏机等电器装置的接触，因为，显象管辐射出的X射线可大量消耗视网膜中的视紫质，可以使视力明显减退。 电脑最好选用液晶显示器，以减少电磁波对眼睛的伤害。经常玩游戏机的同学更易损坏视力，而且自幼即玩游戏机的低视力同学，配镜连矫正视力都上不去，原因就在于视网膜和黄斑部的功能受到了损害。 五、睡眠要充足，注意用眼卫生 作息时间要有规律，睡眠要充足。睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪，眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。个人卫生要保持清洁，毛巾、脸盆、手帕等个人物品，要专人专用，尽量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，导致视力下降。 六、在行车或走路时不能看书 有的青少年喜欢边走路边看书，或在行走的车厢里看书，这样对眼睛很不利，因为车厢在晃动，身体在摇晃，眼睛与书本距离无法固定，加上照明条件不好，加重了眼睛的负担，经常如此就有可能引起近视。 七、多做眼保健操，进行户外运动 做眼保健操是我国中小学校重视眼保健工作的具体体现，通过 *** 眼部周围各穴位和肌肉， *** 神经末梢，增加眼部周围组织血液回圈，调节眼的新陈代谢，从而达到消除疲劳，增强视力，预防近视的目的。此外，多接触青山绿水等大自然景物，也有利于眼睛的健康。 八、注意饮食结构，营养摄取应均衡 营养摄取要均衡，偏食或过多摄入糖和蛋白质，从而缺乏如锌、钙、铬等微量元素，都不利于视力健康。预防方法是多吃一些蔬菜、水果、肝脏、鱼等食品。 如采纳，请评价为“能解决”谢谢！
在日常生活中应当咋样保护眼睛
眼睛，被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛，而要保护好自己的眼睛，日常膳食的调理是件重要事情。#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成。如果人体中维生素A营养状况较好，则视紫红质的合成就多，在暗光下恢复视觉的时间就较短。反之，维生素A营养状况差，血液中维生素A含量不足，则可导致视紫红质合成障碍，就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。#此外，维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦维生素A缺乏，就会出现干眼病和角膜软化症。这样，从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。#食物中的维生素B2，亦是保护眼睛的重要营养物质。一旦缺少了它，也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象，给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。#中医理论认为：“肝开窍于目”。因此，明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。我国民间以食护眼明目的方法很多。由于维生素A主要存在于动物肝脏中，因此有“食肝养目”之说。苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高，多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效，是人们喜爱的泡茶佳品。#此外，人的眼睛一旦患了眼病，除了要遵医嘱用药外，常吃些对眼睛有益的营养食物，也会加快对眼病的恢复，使眼睛水灵有神，下面几款眼病食疗法，对眼病防治大有好处。#近视眼者要避免视力衰退，就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。但要注意那些加重近视的食物，特别是糖、肉和全脂奶酪。#远视眼者在您的选单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。应当避免食用肉或动物油烧的菜。白内障与老花眼患者最好是多喝水，每天至少喝一升半水；其次，要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿，多吃水果也很好，特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。还要定期地吃些含钙食物。要避免喝酒、抽菸、吃动物脂肪和糖。#青光眼患者眼压过高，为了减低眼压，选单里应有大蒜和洋葱。此外，要少吃油腻的东西，不要喝茶、咖啡、酒，并需完全戒菸。
在日常生活中,我们又该怎么去保护森林资源?
纸张
纸巾
一次性木筷 纸杯
这类木浆制品不用 少用不用 没有需求就没有砍伐
用环保布袋 用竹筷 用可重复使用的物品
垃圾分类纸张回圈使用
定期组织郊外 植树
在日常生活中怎样区分硬水和软水
用肥皂，硬水使肥皂成渣，而软水容易起泡沫
温馨提示，周边有人的时候肥皂不要掉到地上
怎样在日常生活中简单但有效的保护眼睛
1、白天出门，有太阳时，配戴太阳镜。进入室内不要戴有着色的眼镜。
2、每天洗脸时，可以用盐水（一定不能太浓）清洗眼部。
3、不要用不干净的手去揉搓眼睛。
在日常生活中女人应怎样护肤护唇护眼
护肤 基础护肤，选择合适的护肤，少化妆
护唇 可以用唇膏，多喝水
护眼 保持用眼卫生，尽量少用不用美瞳
怎样在日常生活中使黑眼袋去除？
首先就是绝对不能熬夜，作息一定要规律，平时好好休息，多吃水果蔬菜，少吃辛辣有 *** 性的食物，但是如果希望能彻底去掉黑眼袋的话，只有这样是不行的~如果你需要了解更多的方法可以留个Q。咱们多聊一下
⑥ 怎样保护水环境
问题一：我们怎样保护水资源 第一，从身边的小事做珐，生活里节约用水，不要肆意浪费
第二，出去旅游或者途径水源的湖泊、江河，注意环保，不要往水里扔东西
第三，提倡水资源的节约和循环利用，时刻告诫身边的人也卜胡要加入环保的阵列中去
问题二：保护环境，我们该怎样做、？ 1.不随地乱扔则兆垃圾。
2.不随地吐痰
3.不乱砍乱伐。
4.尽量节省文具用品。
5.尽量避免使用一次性物品。
6.不要随意捕杀野生动物。
7.尽可能用节能灯代替普通灯泡。
8.园丁应施用有机肥料。
9.开车时减速行驶。
10.尽量以步代车或骑自行
问题三：我们应该怎样保护水资源呢 第一，从身边的小事做起，生活里节约用水，不要肆意浪费 第二，出去旅游或者途径水源的湖泊、江河，注意环保，不要往水里扔东西 第三，提倡水资源的节约和循环利用，时刻告诫身边的人也要加入环保的阵列中去
问题四：怎样保护水资源 面临这严峻的水资源形势，我们是该做些什么了：
1、要有惜水意识，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节水。
2、养成好习惯，
3、使用节水器具，
4、查漏塞流， 就生产而言，特别对一些高消耗水的行业，我们要围绕如何优化水系统的运行，如何提高循环水的浓缩倍数，如何提高水资源的循环利用等作为节水工作的重点，积极组织技术攻关，提高水的综合利用率；同时制定切实可行的操作制度，对产品水消耗实行定额管理，并作为一项技术经济指标进行考核，减少浪费现象。
许多人把地球想象为一个蔚蓝色的星球，其71％的表面积覆盖水。其实，地球孙弊租上97.5％的水是咸水，只有2.5％是淡水。而在淡水中，将近70％冻结在南极和格陵兰水污染资料的冰盖中，其余的大部分是土壤中的水分或是深层地下水，难以开采供人类使用。江河、湖泊、水库及浅层地下水等来源的水较易于开采供人类直接使用，但其数量不足世界淡水的1％，约占地球上全部水的0.007％。全球每年水资料降落在大陆上的降水量约为110万亿立方米，扣除大气蒸发和被植物吸收的水量，世界上江河径流量约为42.7万亿立方米，按1995年的世界人口计算，每人每年可获得的平均水量为7300立方米。由于世界人口不断增加，这一平均数已较1970年下降了37％。
[编辑本段]中国水污染问题
如果还不珍惜，最后一滴水将与血液等价（大自然的悲愤呼喊）
海河、辽河、淮河、黄河、松花江、长江和珠江7大江河水系，均受到不同程度的污染。
万里海疆形势也不容乐观，赤潮年年如期而至。在美丽的渤海湾，浊流迸溅，海面上漂浮的油污像一柄黑色火炬要烧毁海洋里的生命。
随着科学事业的逐渐发展，厂房高楼的逐渐增多，水短缺问题越来越严重。随着人类的破坏，原来的那个蔚蓝色的“水晶球”已经不再明澈，不再蔚蓝了，即将干枯。
虽然地球71%表面覆盖的是水，但是其实淡水资源只占了地球总水量的2%左右，而可被人类利用的淡水总量只占地球上总水量的十万分之三，占淡水总蓄量的0。34%。由此可见，地球上可被利用的水并没有人类想象的那么多，如果让它们继续遭到人类的摧残，早晚有一天，它会消失的。
首先，要树立惜水意识，开展水资源警示教育。长期以来，大多数人们普遍认为水是取之不尽，用之不竭的“聚宝盆”，使用中挥霍浪费，不知道自觉珍惜。其实，地球上水资源并不是用之不尽的，尤其是我国的人均水资源量并不丰富，地区分布也不均匀，而且年内变化莫测，年际差别很大，再加上污染严重，造成水资源更加紧缺的状况，黄河水多处多次断流就是生动体现。国家启动“引黄工程”、“南水北调”等水资源利用课题，目的是解决部分地区水资源短缺问题，但更应引起我们深思：黄河水枯竭时到哪里“引黄”？南方水污染了如何“北调”？所以说，人们一定要建立起水资源危机意识，把节约水资源作为我们自觉的行为准则，采取多种形式进行水资源警示教育。
其次，必须合理开发水资源，避免水资源破坏。水资源的开发包括地表水资源开发和地下水资源开发。水在开采地下水的时候，由于各含水层的水质差异较大，应当分层开采；对已受污染的潜水和承压水不得混合开采；对揭露和穿透水层的勘探工程，必须按照有关规定严格做好分层止水和封孔工作，有效防止水资源污染，保证水体自身持续发展。
现代水利工程，如防洪、发电、航运、灌溉、养殖供水等在发挥一种或多种经济效益的同时，对工程所在地、上下游、河口乃至整个流域的自然环境和社会环境都会产生一定的负面影响，也可能造成一定范围内水资源破坏。另外，一些采矿行业对水资源的破坏不容忽视，如煤炭开采中每......>>
问题五：应该如何保护水资源？ 不乱丢垃圾，大力宣传保护水资源等内容，或者搞一些有关保护水资源的有益活动
问题六：怎样保护水资源小妙方 地球上的水很多，但可供人们直接利用的淡水储量仅占全球总水量的2.53%，而且其中的68.7%又属于固体冰川，分布在难以利用的高山和南、北两极地区，还有一部分淡水埋藏于地下很深的地方，很难进行开采。目前，人类可以直接利用的只有地下水、湖泊淡水和河床水，三者总和约占地球总水量的0.77%。而实际上人类能够利用的水只占地球上总水量的0.26%左右。并且人类对淡水资源的用量愈来愈大，因此，节约利用淡水资源，已成为当代人类普遍关心的重大问题。
就我国来说，据统计,我国有2000万人饮水困难;400多座城市严重缺水。在2009年末至2010年，中国的云南、贵州、广西、重庆、四川等地发生了百年一遇的特大干旱事件，预计在2030年我国将会出现缺水高峰。
为了节约有限的淡水资源，本人摸索了一个小小的抽水马桶节水方法，不妨一试，方法如下：往抽水马桶水箱中放入两个装满水的矿泉水（也可放一个大瓶和一个小瓶，看效果而定），这样当抽水马桶每次冲水时，就会有两瓶矿泉水体积大小的水流不出来，而便池一样冲得干净。从而每冲一次马桶就节约了两瓶水。照此计算，三口之家若每天冲水10次，那么每天就节约水20斤，一年节约水（20×360）7200斤，即3.6吨。因此，若一个100万人口的城市，按30万户计算，一年就会节约水(30×3.6)108万吨。同时可节约资金300余万元。
原理是：抽水马桶水箱的体积是一定的，往水箱中放入一定体积的矿泉水瓶时，水箱装水的体积包含了矿泉水瓶体积，冲水时矿泉水瓶体积的水流不出去，冲水效果取绝于冲水的压力和水量，在保持压力不变的情况下，只要还有足够的水量，应该不影响冲水效果（本人家里用的四维马桶，放进两瓶水，冲水效果仍十分好）。
当然，要节约水资源，这仅仅是本人一个小方法而已，仅供参考，不足道矣！全世界约有1/3的人生活在中度和高度缺水的地区，在这些地区的淡水消费量超过可更新水资源总量的10%。1972年联合国人类环境会议指出：“石油危机之后，下一个危机是水” 。 1977年联合国水事会议又进一步强调：“水，不久将成为一个深刻的社会危机” 。如今全球淡水资源状况不容乐观，水资源短缺，水质恶化，淡水资源危机严重制约了可持续发展，人类面临着严峻的挑战。
要保护好水资源，必须提高全人类的认识，达成国际共识，通过全球范围内的合作，订立一部统一的保护全球水资源的国际公约，更需要一部统一的国际水法，国际水域立法应走向法典化和全球化，用其协调各国的行动，指导各国在保护和利用全球水资源上进行合作，同时承担相应的国际义务和责任。并建立、发展和完善各大洲的区域淡水保护机制。
面临水危机的中国，惟有加强水资源保护的立法，形成有效的水法体系，才能有效应对面临的问题。
请记住，我们不能造水，只能珍惜水！
问题七：怎么保护水资源 水是生命之源，生命之本，人类的健康是先从水来的。人可以几天不进食，但不可以几天不喝水。而现在，全球有20亿人口正处于严重缺水状况！也就是说水是20亿人生命之所系。而全世界每年因喝了不干净的水而死亡的儿童就有5000万人！这数字是多么令人怵目惊心！水的危机，已经向人类敲响了警钟！节约用水，保护水资源是现在的重中之重！
水对于我们是多么的重要！如果人人都注意节约用水，不知会有多少人从中受益；反之，如果每个人都不在意地浪费水资源，那么就可能有很多人遭受饮水困难！比如，有些公共场所的水管漏水，完全可以找人把它修好，可是如果没有及时修好，就等于白白浪费我们的饮用水。然而，水泼出去就再也不会回来，这就意味着白白浪费了水资源呀，这是多么不应该啊！
一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河湖泊，造成了许多江河湖泊的污染。然而，这样的结果却令人不得不来关注。鱼虾喝了这样的水，就会死去；人类如果用这样的水洗澡，就会发病；人类如果喝了这样的水，就会对身体健康有害。水环吞噬着人类和动物的健康！试想，就算工厂的员工赚了很多的钱，水却被污染了，那么人们就没有清洁的水可喝，到时候该怎么生存呢？那时候要这么钱又有什么用呢？这是多么损人不利己呀！
有些百姓养成了一种陋习，就是爱随意把垃圾扔到江河湖泊里或其它不适宜的地方，图一时之便利。试想一下，如果我们每一个人都往江河湖泊里扔垃圾，那么很多的水资源就会被污染；如果每一个人都随意地乱扔垃圾，那么下雨的时候，雨水把垃圾冲到江河湖泊里，因而污染我们赖以生存的水资源。如果大量的水资源遭到污染，我们又怎么生存呢？我想，这种陋习就是图一时之便，招一生之害，必须根除它！
现在，由于许多方面都在污染水资源，且污染得越来越严重，人类可以饮用的水就越来越少。然而没有水，人类就无法生活。这就意味着我们现在要积极行动起来，节约、保护水资源。为了节约、保护水资源，我觉得大家应该杜绝随便扔垃圾的不良习惯，把垃圾扔至垃圾筒；工厂的叔叔阿姨们要坚决不让工业废水流进江河湖泊，要进行无害化处理才能排放；如果家里水管有漏水现象，要马上找人修理；要养成节约用水的好习惯，不随便浪费水资源（如玩水枪，洗菜、衣服的水可以用来冲厕所等）。
让我们携起手来，共同节约用水，保护水资源！相信通过我们大家的努力，一定能够做到！
问题八：如何保护水资源 水为万物之源，万物之本，人们生活的一时一刻都离不开水，正是因为有了水，人类才会生存，世界万物才会生机盎然，千姿百态，丰富多彩。
地球上的水资源似乎取之不尽，其实目前人类的使用情况来看，只有淡水才是主要水资源，而且只有淡水中的一部分才能被人们使用，淡水原本是一种可以不断再生的资源，其再生性取决于地球的水循环，可是随着工作的发展和人口的增长，大量水资源被污染；有的国家为抽取河水在上游建水坝，改变了水流情况，使水资源遭到严重的影响，就哪中国来说吧！中国水资源总量居全世界第六位，但人均量却是全球的四分之一，也被称为全世界十三个贫水国之一。
从目前来看，水资源污染主要有两种：一种是自然污染，另一种是人为污染，当前对水资源危害较大的是人为污染，水污染主要根据穿染杂质的不同而导致，水多，水少，水脏，水浑，如珠江三角到处都是水，可是却不能饮用，我国淮河流域也不多，在上海一一个水乡水网的地区，一平方公里的河道长度都是8――10公里，这么高的水份密度，而如今却因为工业、农业和生活弃物排倒于水中，导致本身紧缺的水更加稀少了。
你知道吗？在我国666个城市中，有444个供水不足，严重缺水的城市有111个，不但如此，仅每日缺水就达到600万立方米，就拿广东省来说吧！目前在农村有几十万的人和几千万牲畜饮水困难，在城市也有三分之一的人饮水不干净，如果我们可以树立起节约用水的意识，随手关紧水笼头的话，一年一个家庭就可以节约几百吨水，相信这笔宝贵的财富可以重新回来。
因而，作为公民，我们更加应该积极参与到珍惜和保护水资源的行动中来，在生活中节约每一滴水，一旦人们都意识到水资源的重要性，这是一个问题呀，人们啊！醒悟吧！不要让眼泪成为我们地球上最后的一滴水！
问题九：在日常生活中怎样保护水资源 、要有惜水意识，长期以来，人们普遍认为水 “取之不尽，用之不竭”，不知道爱惜，有的甚至将水白白浪费。应当知道我国水资源人均量并不丰富，地区分布也不均匀，而且年际差别很大，年内也变化莫测，再加上污染，使水资源紧缺，自来水更加来之不易。爱惜水是节水的基础，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节水。
2、养成好习惯，据分析，家庭只要注意改掉不良的习惯，就能节水70%左右。与浪费水有关的习惯很多，比如：用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；为了接一杯热水，而白白放掉许多冷水；先洗薯仔、胡萝卜后削皮，或冲洗之后再择蔬菜；用水时的间断（开门接客人，接电话，改变电视机频道时），未关水龙头；停水期间，忘记关水龙头；洗手、洗脸、刷牙时，让水一直流着；睡觉之前、出门之前，不检查水龙头；设备漏水，不及时修好。
3、使用节水器具，家庭节水除了注意养成良好的用水习惯以外，采用节水器具很重要，也最有效。为了省钱，很多人宁可放任自流，也不肯更换节水器具，其实，交这么多水费长期下来是更不合算的。使用节水器具，既省钱，还能保护环境，岂不是一举两得？节水器具种类繁多，有节水型水箱、节水龙头、节水马桶等。随便用上几个就为节水做出了不少贡献啊！ 4、查漏塞流，在家中“滴水成河”并非开玩笑。要经常检查家中自来水管路。防微杜渐，不要忽视水龙头和水管节头的漏水。发现漏水，要及时请人或自己动手修理，堵塞流水。一时修不了的漏水，干脆用总开关暂时控制水流也好。管好水龙头，把水龙头的水门拧小一半，漏水流量自然也小了，同样的时间里流失水量也减少一半。
就生产而言，特别对一些高消耗水的行业，我们要围绕如何优化水系统的运行，如何提高循环水的浓缩倍数，如何提高水资源的循环利用等作为节水工作的重点，积极组织技术攻关，提高水的综合利用率；同时制定切实可行的操作制度，对产品水消耗实行定额管理，并作为一项技术经济指标进行考核，减少浪费现象。
长期以来，大多数人有节约用水的理念，但缺少具体的行动，大手大脚的现象还比较普遍。一些人认为家大业大，再加上身处长江边，总认为这源泉取之不尽，用之不竭，缺少节水的紧迫感和忧患意识。如果真正到了“水比油贵”之时，我们再抓节水工作就悔之晚矣.
⑦ 保护水资源
保护水资源1
水，是地球生命的源泉，可现在，人们可以用的水少之又少，这样下去，人类迟早会毁灭!所以，大家一起行动起 ，保护仅存的水资源吧!
地球拥有占其总面积72%的水，而我们可以用的水，才只有全部水资源的0.75%，这其中，有近70%的水被冰封在南北两极，其余我们可以收集的水更是少得可怜。全世界仅9个国家的淡水总量就达到了全世界淡水的60%!
为了我们，也为了整个大自然，一起行动起来，走入节水的行列吧!平时，我们的洗澡水、洗漱用水等可以收集起来冲马桶、浇花;水龙头不用时要随手关掉;尽量不要玩水;看到水龙头在滴水，随手关紧……
我们不仅要节约，还要保护水资源。
就像我家后面的那条小河。以前，它上面布满了大块大块的青苔，河水黑得像墨水一样，夏天还发出阵阵恶臭。前几个月这里来了条清洁船，一个巨大的机械手，伸到水里，抓出了大块乌黑的淤泥，我吓了一跳，原来它那么脏。清洁完以后，河水变青了，微风吹过，荡起阵阵涟漪，小鱼小虾在水下嬉闹，快乐极了。但是，没过多久想不到楼上的邻居还在往河里乱扔垃圾，难道他们还想让河水变得又臭又脏吗?楼上的叔叔阿姨们请手下留情，让我们一起保护清澈的河水。
如果全国13亿人每人节省一滴水，那就有约6500升水，那如果节省一瓶水、一桶水甚至一缸水呢?来吧，一起节约水资源、保护水资源,从个人做起，从身边小事做起，让地球变得更美丽!
保护水资源2
假期里我偶然间读到一篇文章。书名是，《水会不够用吗》。是的水会不够用，你们知道吗？预计到20xx年。世界上将会有30亿人面临缺水。40个国家和地区淡水严重不足。水是我们的生命的源泉，水是生命之根，如果没有了水，我们人类就无法生存下去。
水是我们人类和动植物必须的一物，如果没有水，地球将会变成没有动植物、没有人、树、空气的地方，所以我们人类必须要保护水。我在《十万个为什么》这本书里面读到，“人类的用水在急剧地增加着”这篇文章。上面说：随着人口的急剧增长和城市化的发展，人们的用水量也会随之激增。由于工业化发展加速，全世界工业和城市排放的废水日达每年5000多亿立方米20xx年已经达到了。30000亿立方米，世界地下水资源的一半正在受到污染。据调查，每年约有1500名5岁以下的儿童死于饮用了受污染的水。我看后觉得非常可怕，所以我觉得好好地保护水资源是非常重要的。要怎样保护水资源呢？我觉得应该时时刻刻提醒身边的每一个人节约用水，不能浪费每一滴水，不能乱砍树，不能用一次性的东西，不能污染大自然，保护好周围的环境。只有这样，才能让我们的地球有更多的水可以利用，人们才能更好的在地球上生活！
小朋友们，节约水资源、改善水环境是非常值得一做的有意义的事情，相信通过小朋友们的行动，一定会影响和带动更多的人参与到节水活动中。希望小朋友们做节约用水的有心人，做文明用水的带头人，在节约、保护水资源中充分展现小朋友们的时代风采。
小朋友们！让我们立即行动起来，积极投身到节约用水的行列中去！
保护水资源3
水是生命之源。大家知道地球之所以拥有生命，就是因为它拥有水源。科学证明，人一星期不吃东西还能存活，而缺了水却不能生存。禾苗、花草、树木没有水的滋润，就要枯萎，动物离开了水，就会灭亡。汽车缺了水无法在高速公路上奔驰。有时候一滴水就能取决于一个人的生死。所以无论是生活用水、生产用水、农田灌溉，水都与我们的生活息息相关。
“水是生命之源，请节约用水。”这句话人人多知道，可真正做到的又有谁呢？每当老师提问说：“我们应该怎样珍惜水资源呢？”同学总会回答：“关紧水龙头……”可是说着容易做着难啊！光靠嘴上说是不够，我们必须用自己的实际行动来证明。下面，我就几个问题和大家探讨一下。
第一、地球上的水是无限的，还是有限的呢？很多的呼声传来：“有限的，有限的。”看来许多人认为水是取之不尽的。其实这是错误的，水并不像太阳能，她是有限的。
第二，水占地球的几分之几？有人喊出：“水占百分之七十几，陆地才占百分之二十几。”这时有人或许会认为，我这是在杞人忧天，实际并不是。你们想想，如果出去海洋和污水，真正能饮用的水才多少呢？就算我们现在不缺水，那我们子子孙孙呢?
所以，通过以上的两个问题，我相信大家已经不言自明了。之前，由于人们的不珍惜，以及破坏水资源，使得我们能使用的水越来越少。同学们，我们作为一名好学生，难道能眼睁睁看到人们肆意地浪费水资源。却又无动于衷吗？不，我们应该阻止他们，提倡人类节约用水。
当然，光说是没有用的，节约用水是我们的责任让我们节约用水，保护水资源，还我们一个绿树成荫、鸟语花香、河水清清、鱼儿欢畅的美好生活环境吧!
保护水资源4
节约用水，人人有责。当今社会上有多少人能做到这一点呢？他们都认为水是取之不尽用之不竭的，可他们想错了。
当人们打开水龙头，清洁甘甜的水便哗哗流淌出来。但是，这些自来水并不是真的是“自来”，而是从几百米深的地下，几十千米外的`江河、水库中取出来的，还要把它们杀菌，这水正是来之不易的。有的国家就连水都喝不到，都靠雨水来解渴的，但雨也不是经常下。
当下雨的时候，人们都把盆拿出来接水。要知道雨水也是很不卫生的，可为了生存必须喝，如果拿给我喝，还不一定能喝下去。还有这样一个故事：一些在沙漠里旅行的人看见前面有个村子非常兴奋，他们恨不得跑进去洗把脸。他们来到一户人家前向她们讨水，她们想了会便答应了。当她们看见旅行者用水往脸上浇，立即冲上去把被水浸湿的沙子挖出来盖在植物旁边。水是多么珍贵啊！
据统计，家庭改掉不好的用水习惯就能节约70℅左右的水。而人体内的水分大约占到体重的60℅.但怎么节水呢？一、洗脸后的水，可以用来洗脚，最后再冲厕所。二、淘米水或煮过面条的水可以用来洗碗。三、养鱼的水用来浇花……
所以，水是生命之源，要节约身边每一滴水。如果人类不珍惜水资源，地球上最后一滴水将是人的眼泪！
保护水资源5
水，生活中的必需品;水，最平凡而宝贵的东西;水，我们最大的财富之一。我常常问我自己：“没有水，我们还在吗?”——题记
爱生活的人，一定也爱水。因为她们知道：水虽不是生活的全部，但是，水是生活中不可缺少的一部分。是水赋予了大自然生命，是水让生灵生机勃勃，是水使我华夏民族得以繁衍。若果没有水，大自然将枯槁;若果没有水，世界将生灵涂炭;若果没有水，一切的一切都将不复存在。所以，我们不能离开水，不能离开我们生命的支撑!
可是，现实生活中，又有几个人明白这个道理呢，她们不过觉得水是最平凡的事物罢了，又有谁会去珍惜呢?不，没有几个人会想我这样珍惜水，现如今，拜金主义的人又有多少呢?在她们眼里心里，怕只有钱吧?这种一身铜臭味的人，又怎会了解水的清冽甘甜?又怎会知道水的重要性?在她们心里，只有钱是最重要的吧?
人们常说，年轻时的自己最纯洁，眼睛水汪汪的，由此可见，水是纯洁的，她清澈、纯洁;她清冽、甘甜，她是世上最美好的事物!
真的，我爱水，因为她的纯洁，这个世界上，至今还有多少事物是纯洁的呢?恐怕不多了吧?
不要再污染水了，她们受不起，她们纯洁，但是她们也脆弱;不要再伤害她们了，她们已经伤痕累累了……看见那些白色的，面目全非的水，我的心好痛，真的好痛···醒醒吧，这世上还有多少事物没被我们毁坏过……
保护水资源6
水在生活中与我们形影不离，任何时候都离不开水，它能维持人类的生命，也能航运、养殖、支持农业生产。它还可以用于日常生活中：洗衣服、做饭、喂养牲畜。水就是世界万物中的生命之源。
水在人体中占65%，血液占了90%，肌肉中占70%左右，就算是骨骼也有20%以上的含水量，在人体中含水量最多的就是眼球。如果没有了水，人类最多可以生存3天，人们每天至少要喝8杯水，才能使我们的身体健康，由此看来水是那么重要！
在地球上，水尽管数量巨大，但大多数却是又咸又苦的海水，还有一部分水是冰山和冰川、地下水，这些是人类无法饮用的。而剩下一部分的淡水才是人们可以饮用的水。由此可见，我们可利用的淡水资源是非常有限的。
地球上的淡水十分有限，可还是有一些同学浪费水。有的同学总爱在卫生间玩耍打闹，他们会用水相互洒来洒去，也许他们十分开心，而我却十分痛心。也有的同学却对在滴水的水龙头说：“不就是一滴小小的水吗？”但你有没有想过，地球只有一个，我们不去爱护他他，谁还会爱护他？必须从个人做起。
比如洗完菜的水可以用来浇花、浇菜；擦完地的水，可以用来冲厕所。这样不是节约了更多水吗？
请看看现在的地球上存在的淡水越来越少了，江河、溪流都被人类破坏，它们把清澈甘甜的水变成了苦水、毒水，使鱼儿们再也无法生存，人类和动物再也不能饮用，植物不能吸收。
如果再这样继续下去，最后一滴水便是人类最后的眼泪。
保护水资源7
刚刚过去的水资源污染就轮到到了今日的空气污染呢？舌尖上的安全已经成为了一个非安全的事实了，为何今日又来到了各种各样的环境污染的各种问题？不用任何的解释，那就是人类的错！！！
不容忽视！我可不希望这个地球的生命只有短短的100多年。
工业、工厂的排出来的废水为什么都要直接排到各种河流、湖泊、大海？你们可知道地球上的水很多很多，据估计水的总体积约为13．8亿立方公里。如果将这些水平均分布于地球表面，相当于地球整个表面覆盖着一层平均深度为2650米的水。但是十分可惜，这些水98％是咸水，主要分布在海洋中。淡水只占地球水总量的2％，约有3000万立方公里，而这2％的淡水也不能全为人类所应用，因为它的88％被冻在两极的冰帽和冰川里，剩下的12％即河流、湖泊和能开采的浅层地下水才可为人类应用，其中绝大多数又为地下水，不开采不能应用，可直接应用的河流湖泊中的水，只占淡水总量的0．04％。地球上的水，总是处在变化之中，海洋和陆地上的水蒸发到大气中，再形成雨或雪落回大地，滋养万物，补充河流、湖泊或注入大海。水还会渗入地下，汇入地下蓄水层。极深的地下水不能补充，也不能开采，被称为原生水，因而不能再生。正因为水资源的这种流动性质，因而形成陆地的水涝或干旱，造成水资源分布不均衡，世界上每年约有65％的水资源集中在10个国家里，而人口共占世界总人口的40％的80个国家（其中9个国家在近东和中东）却严重缺水！！珍惜水资源是我们每个合格公民应该做的事！警告各位无良工厂不要乱排水！
保护水资源刻不容缓，从小事做起！
保护水资源8
地球表面的70%被水覆盖，但淡水资源仅占所有水资源的2。5%，近70%的淡水固定在南极和格陵兰的冰层中，其余多为土壤水分或深层地下水，不能被人类利用。地球上只有不到1%的淡水或约0。007%的水可为人类直接利用，而中国人均淡水资源只占世界人均淡水资源的四分之一。
即使我们拥有的水资源如此之少和珍贵，但我们还没有认真地对待它。全球性的水污染，水资源的过度消耗和管理不当已经造成可利用水资源水量和水质的大幅下降。现在，世界上每天有6000人因为得不到水或足够清洁的水而死亡。如果这种趋势不能得到有效控制，20年后，世界人口的2/3将面临无水可用的危境。
为了让大家更好的保护水资源，下面我给大家提几点建议：
1、 要从自己做起，做到不和别人一起破坏水资源。还要从家庭做起，让家人了解到破坏水资源的危险，让他们也不破坏水资源。还要让别人跟你一样保护水资源。
2、在家中用水要勤俭节约。洗完菜的水不要倒掉，还可以用来浇水、浇花等。还要让家长在工作单位上也节约用水。不要以为工家的水就可以浪费了。这是不正确节约水的表现。也是不负责任的表现。
3、如果见到有人故意破坏水源，应勇敢的向他劝说，并说明破坏水源会给我们带来极大的危险。而且让他以后要保护水资源。遇到劝阻不听的，并且情节严重的，要直接报告有关部门，用法律来惩罚他们。
4、在学校里，我们要做同学们的榜样，做同学们的表率。让同学们也有保护水资源的责任感。像拖地的时候，同学们在冲拖把的时候，浪费水极多。如果这样浪费，得浪费很多水呀！应该在冲拖把的地方设立两个水池，一个是冲脏物，一个是清洁的。同学们在拖完地时，上面有许多脏物，先到冲脏物的水池里把脏物冲掉。在到清洁的地方冲干净。这样就节约了不少水既节约了水，又把拖把冲干净了，真是一举两得！
朋友们，让我行动起来，为保护水资源，保护大自然做出一份努力吧！让我们从先在开始，就养成珍惜、节约水、保护水的意识和习惯，不仅为了人类，也为了我们每一个人的明天！不要让最后一滴水成为我们的眼泪。
保护水资源9
在浩瀚无际的沙漠中，总会有大风，把大地吹卷的伤痕累累;在浑浊的湖泊中总会有可怜的虾、鱼适应不了环境而死亡;在我每次走到大街上的时候，总会有一股臭气而捂住嘴鼻;每当汽车经过的时候、总会刮过一阵尘土。我们的母亲—大地，正在受着摧残，而摧残她的，是他的儿女，使她心疲力倦，眼里闪烁着泪光。仿佛在呻吟。
这都是人为制造出来的，：大肆砍伐树木、建立化工厂、胡乱排放有害液体。“对人类威胁较大的气体，世界每年的排放量达6亿多吨……;估计到下个世纪中叶，地球表面有三分之一的土地面临沙漠化的危险，每年有6平方公里的土地沙漠化，威胁着60多个国家……”大家都睁开眼睛看看吧，看看这些可怕的数字，看看这些可怕的信息!地球是美丽的，但我不希望她从此变得落魄!
为此，我们要保护环境!我倡导同学门提高保护环境的意识，也建议叔叔阿姨们加入我们的队伍中来，为保护环境、造福后代贡献自己的力量。因为：保护环境，刻不容缓!
“真正检验我们对环境的贡献不是言辞，而是行动。”虽然我现在做得只不过是一些微小的事，但是从自己做起，从小事做起，从现在做起，还是可以的!在广阔的草原上小憩;在美丽的天空下成长，在清澈的河流中沐浴。虽然这只是个梦想，但是我认为，总有一天是会实现的，所以我们要努力做好环境保护。来实现这个梦想。
地球是我们赖以生存的星球，如果她脏了，我们怎么能生存好呢?如果我们破坏了，我们还能去哪里?
曾显凤
保护水资源10
水是我们的生命资源。在很多时候，我们都离不开水。人可以几天不进食，但不可以几天不喝水，所以水是生命之本。而就是这些在困难时拯救我们生命的水，人们却不知道节约它。
现在地球上有20多亿人正处在没有水的境界里，这个数字是多么令人目瞪口呆啊！就是这样，可有些人还是在不断的浪费水资源，比如：洗过手不关水笼头、随意向河流中乱扔垃圾……
在我们学校的前面，有一条河，名叫运粮河。以前，这条河清澈见底，河的两岸种着很多漂亮的柳树姐姐和各类花草，有时河里还会有一两只小船在河面上休闲的观景，河里的小鱼也在自由自在的嬉戏。夏天河水“哗哗”地流淌着，谱成了一曲优美的音乐。人们都以它为豪、为傲。可是，如今的运粮河，已经不像了样，河水由清渐渐地变成了黑，离很远就会闻到一股刺鼻的臭味。河里到处都是垃圾和腐烂得树叶，使人渐渐地厌倦了它。
这都是人们的过错造成的，使原本美丽的运粮河变成了今天臭不可闻的运粮河，可是没有一个人站出来保护。为了保护水资源，所以我们要从小做起，还要呼吁全人类，以感恩的心去保护生命之源。现在，有无数的海、湖、河正在向我们求救：“救救我们吧！救救我们吧！这也是为了你们自己……
最后，我忠心的告诫人们：保护水资源吧！不要让最后一滴水成为人们的眼泪，也不要让最后一个声音成为人们的忏悔！
保护水资源11
小鱼在荷叶之间如银针般地穿梭，小鸭“扑腾扑腾”地游泳······这是妈妈给我讲她小时候与水息息相关的故事。
可如今的水变却成了这样：一些饮料瓶、白色餐盒、塑料袋漂浮在水面。有些不法商人因个人的利益而排放大量的污水，使水面变的又脏又臭，有的管理部门又不重视保护生态水的重要性。所有的鱼儿一个接一个悲惨地死去，在水面上翻着鱼肚皮，漂浮着，非常恶心。这一切的后果都是人类自己造成的，他们为的是自己的利益。
面临这严峻的水资源形势，我们应该做些什么：我们应该有惜水意识，长期以来，人们普遍认为水“取之不尽，用之不竭”，不知道爱惜，有的甚至将水白白浪费。应当知道，我国水资源人均量并不丰富，地区分布也不平均，而且年际差别很大，年内也变化莫测，再加上一些水被污染，使水资源紧缺，自来水更加来之不易。爱惜水是节约水的基础，只有意识到“节约水光荣，浪费水可耻”，才能时时处处注意节约水。另一方面，人人心中要重视环境保护，跟水交朋友，一切与伤害水有关的事情都不要再发生，我们不要污染水、浪费水，应该保护水，节约水。这样才能使我们的世界变得更美好。
水是人类生存必不可少的条件之一，没有水，也就没有生命的存在，可见生态水的重要。
保护水资源12
假如所有的小河都干涸了，这就意味着生物都将灭亡，那是多么可怕的事情啊!
假如所有的小河都干涸了，大江大河就会没有水;大江大河没有水，大海总有一天也会没有水;大海没水了，那世界上就没有水了。如果没有了水，动物们就不能喝到甘甜的水，我们就再也听不到小鸟动听的歌声、狮子欢快的叫声……地球上没有了动物，我们就再也看不到大自然原来欣欣向荣的景象。
假如所有的小河都干涸了，植物的生命就会遭到威胁，甚至再也不能生存。没有了水，花儿没了，草儿没了，树儿也没了……大自然没有了色彩，就没有了昔日的活力。
假如所有的小河都干涸了，就会没有水。没有水，不但动植物的生命受到威胁，就连人的生命也将会受到危胁。没有了水，人们就吃不到鱼、虾等在水里生活的动物、地上长的植物、人养的牲畜等，这样人们就不能够得到充分的营养;人得不到充分的营养就会生病，甚至会死亡。水，对我们人类来说真的非常重要，水在我们人体中就占了五分之四。没有水，人体内就不能正常地进行运输、调节、消化等诸多生理机能的循环作用。
假如所有的小河都干涸了，就会没有水。没有了水，地球上的生物都会受到威胁。我希望这种情况永远永远也不要发生。让我们保护水资源，永远生活在有水的世界中，让我们珍惜美好、和平的“绿色家园”吧，不要让我们的“绿色家园”里只剩下最后一滴苦涩的水_我们的眼泪!
保护水资源13
水是人类生存和发展不可替代的资源，是经济和社会可持续发展的基础。每当我踏出家门时，都会感觉到臭气熏天。问题就出在门前的小沟。在我能记事的那天起，它就是那么清澈，甚至可以下去游泳。但是，因为近几年来的经济发展，使工业废水、垃圾以及家庭中的脏水不断地向小沟里排，导致小沟变得混浊，变成了黄褐色，再也看不到沟底那晃动的沙石。
难道只有当我们身处一望无际的沙漠中，用手颤颤地捧起干瘪的皮裹，才终于领悟到水的珍贵么？面对水资源不断浪费我们应该怎么办呢？下雨天时，我们可以用老天给的“免费水”，或者能设计一个收集器，把收集到的经过循环处理，还能用来喝呢！这样不但水费便宜了，并且把水资源也给节约了。对付节约水资源，我还有一条“妙计”啰！现在经济好转，家家户户都安装了空调，你是否也有想过空调的水也可以节约呢？每晚，在空调下放一个大桶，起床后，你往桶里一瞧，你会惊奇的发现空调的水竟然把大桶装满了，估计有几公斤呢！它可以用来冲厕所啊！
这不也是可以节约水吗？我们平时用的洗菜水可以把它留下，用来浇花，冲厕所；洗衣机第2、3次排的水也可以留下，用来冲洗地板；还有拖地板的水，可别小看它，它一样可以冲厕所哟！为了保护水资源，我还想提议如下几点建议：
1、充分利用水资源，不浪费。
2、不向江、湖、河、沟排放废水、垃圾。
3、不要在沟边洗脏衣服。
4、向周围的人宣传“保护水资源”。
水是生命的摇篮，是任何生物赖以生存的东西。人们啊，不要只知道不断索取，而不懂得去珍惜，甚至污染和破坏。我们头顶一片蓝天，脚踏一块土地，让我们共同行动起来，保护水资源！
保护水资源14
水是生命之源，生命之本，人类的健康离不开水。人可以几天不进食，但不可以几天不喝水。而现在，全球有20亿人口正处于严重缺水状况！全世界每年因喝了不干净的水而死亡的儿童就有5000万人！这数字是多么令人怵目惊心！水的危机，已经向人类敲响了警钟！中国的水资源虽然比较丰富，但分布不均，东多西少，南多北少，缺水的地方很多。而在不缺水的地方，人们浪费水、污染水的现象又太严重。去年，学校组织同学们去茅洲河调查。来到茅洲河，河堤上全是蚂蚁窝，河面上漂满了塑料袋、旧沙发、烟盒等废物。河水早已被人类污染，散发出阵阵难闻的臭味，让人觉得很不舒服。张老师告诉我们：茅洲河是宝安区的第一大河，发源于羊台山，自东向西流经石岩、公明、松岗、沙井，注入珠江口。茅洲河存在着防洪能力低、水土流失严重，河水污染严重等问题。我想：要不是人们乱丢垃圾给茅洲河，它怎么会变成这样呢？记得还有一次，妈妈高兴的从街上买回一个鱼头，中午用来煮鱼头汤。没想到，煮出的鱼头汤一点都不鲜甜，有股很浓的煤油味，妈妈赶紧叫我别吃，说这是受了污染的鱼，吃了会中毒。妈妈还告诉我说，一些工厂不注意保护水资源，把工业废水排入江河湖泊，造成了水资源的严重污染。鱼虾生活在这样的水中，就会慢慢中毒，死去；人类喝了这样的水，就会生病，严重影响身体健康。听后，我觉得真是可怕！为什么人类只知道赚钱，不知道保护水资源，这样下去，我们就很难喝到干净的水，到那时，人类该怎么生存呢？我真想大声呼吁：人类啊！不要让河流变得丑陋，不要让鱼儿变成毒药，保护水吧！保护我们生命赖以生存的源泉吧！
指导教师：黄秀萍 [推荐给朋友] [显示打印]
保护水资源15
11月18日上午，突然降临的寒风没有阻挡我们的热情，我和小伙伴们在爸爸妈妈的陪伴下参加了芜湖生态中心举办的“走进水源地”活动。
我们来到了利民路长江取水口。我们互相介绍了自己，然后开始做游戏。主持人把我们分成了四组，给每一组都发了几张图片，并要求我们要按照自来水的净化顺序来排列这组图片。最后一组同学答对了。正确的顺序是：取水、蓄凝、沉淀、过滤、消毒、入户。通过这个游戏我们很快明白了：原来水源地的水，要经过六道工序，才能成为我们日常所使用的自来水啊!了解到这些，我们怎能不节约用水，保护水资源?
了解了自来水入户的顺序，我们又来到长江边捡垃圾。仔细一看，江边的垃圾还真不少，有吃过的零食袋，有饮料瓶，有塑料袋等等，大家不顾寒风料峭，捡了很多垃圾。我一边捡垃圾，一遍忍不住责怪乱扔垃圾的人真是太不应该了。如果江水涨潮冲上了岸，不就把垃圾带到江水里去了吗?那该多不卫生啊!
捡完垃圾，生态中心的工作人员开始带我们测江水水质。水一般分为五类，一类水最好，五类水最差。我们用杯子舀了一些江水，对照比色卡来测我们的水源属于哪一类。值得庆幸的是，利民路取水口的水质大概属于二类水，还算是比较好的水质。
这一次活动让我深刻体会到保护水资源的重要性。长江是我们的母亲河，全市人民的生活用水都来自于它。让我们共同保护我们的水源，不要在岸边乱扔垃圾，更不要往水里丢垃圾，水是我们的生命之源，保护水，就是保护我们自己。