⑴ 班级聚会，饭后搞点什么活动才有意义
见面不容易聊聊天
一起卖点材料去野地野炊晚饭.男找食物钓鱼什么的.女的生火烹饪
不要带任何熟食.带上调味品
这就足够了
接下来就是体验生活了
建议午饭别吃.吃饭之后就会有惰性心里++++分把
⑵ 幼儿饭后可以有哪些活动
幼儿饭后可以看一些书籍，也可以听一些儿童的音乐，也可以看一会电视，但是不能做剧烈的运动。
⑶ 幼儿园餐后活动都干些什么
看猫和老鼠
⑷ 幼儿园早餐及餐后活动教育工作
项 目 进 餐 点 活 动 时 间 早 餐： 8:20 — 8:50 午 餐： 11:20 - 11:50 午点： 3:40 — 4:00 幼 儿 1、餐前认真洗手，正确使用肥皂，冲洗干净后对准水池甩三下，最后一个幼儿关好水龙头。（秋冬天要擦护手霜） 2、值日生协助保育老师分发餐具、餐巾，摆放整齐。 3、正确使用餐具、餐巾，养成文明进餐的良好习惯：进餐时不大声讲话，不随便说笑打闹；一手拿勺子，一手扶碗，喝汤时两手端着碗；饭和菜、干点与稀饭搭配着吃，不吃汤泡饭；细嚼慢咽，不慌不忙，不咂嘴，不挑食，不用手抓食物，不将饭菜塞满嘴，不剩饭菜，不弄脏桌面、地面和衣服，食物残渣放在指定的地方，不将不吃的饭菜挑在小朋友碗里；咽下最后一口饭再站起来，主动整理好自己的餐具，收拾食物残渣，轻放椅子，离开饭桌。 4、餐后用餐巾擦嘴，然后去盥洗室洗手、漱口。 5、积极参加餐后游戏。 教 师 1、进餐前15分钟（早: 8:05，午: 11:05）提醒幼儿结束活动，做好盥洗，准备进餐。指导值日生分发餐具、餐巾，轻拿轻放，摆放整齐。 2、进餐前创造愉快、安静的进餐氛围，使每个幼儿积极进餐。 3、掌握每餐食谱，向幼儿科学地介绍饭菜营养，激发幼儿进餐欲望。 4、指导幼儿有秩序地领取饭菜，方法具体，防止危险发生。 5、观察、照顾幼儿进餐，轻声、和蔼地指导和帮助幼儿掌握进餐的技能，培养文明进餐习惯及自我服务能力。 6、观察幼儿食欲、进食量，鼓励幼儿吃完自己的一份饭菜。纠正偏食、挑食行为，提醒吃饭慢的幼儿吃饱吃好。 7、对有特殊进餐要求的幼儿（生病禁忌、对某些食物有过敏史、少数民族等）的餐点做好调整。
⑸ 饭后经常做哪些活动更有利于身体健康
饭后，即使是办公室工作人员也会有一个小时的休息时间。许多人觉得除了玩手机外，他们还无关。真相真的吗？不，我们可以在吃饭后做更多！
饭后，你应该做4“长寿”！医生不一定会告诉你
首先，饭后，享受音乐，帮助消化
音乐不仅仅是一件艺术，而且在医疗保健中也有重大作用，延长了生活。明朝龚延县《寿世保元》有一个判决。 “”脾气，犹豫和磨料。 “道家说，有一个”脾脏“说。简而言之，这两句话被阐述：音乐可以帮助消化。舒缓和愉快的音乐是一种良性刺激，可以通过中枢神经系统增强人体消化吸收函数。因此，欣赏音乐，音乐，心灵，心脏，人们对人体有益。
其次，在食物之后，手被射击，可以除了所有疾病
唐代的博士孙智琴说：“在食物后，有一只手，拿两百个步，慢下来。kimosa，你可以除了一百个疾病。”这就是说，用餐后按摩腹部，不仅促进胃肠和腹腔腔内的血液循环，从而提高了胃肠系统的功能，还有助于调整和发挥中枢神经系统功能，这是有利的对身体的健康，预防疾病。
2.太累了吃一杯芹菜汁
如果你吃太多油腻的食物，你可以喝一杯糖，芹菜汁用多纤维素拿走一些脂肪。
3.有一个火锅，喝酸奶
热罐温度高，味道很重，人体的刺激非常大。此时，一杯酸奶可以保护保护胃肠粘膜的效果。此外，酸奶含有乳酸菌，可抑制群体细菌的生长。在吃方便面后吃一些水果
虽然很方便，但非常方便，但没有营养。此时，一些水果需要补充身体的维生素来饮用矿物质。
吃螃蟹后，喝姜红糖水
蟹肉是冷的食物，脾胃的缺乏，而且寒冷的人可以感受到胃痛，呕吐，腹泻。这时，喝一杯生姜红糖水，你可以发冷胃，促进消化，并缓解胃部不适。
⑹ 餐后的活动
运动
小球最好
如乒乓球