Ⅰ 刮痧时使用的工具有哪些讲究
刮痧时使用的工具有哪些讲究:
刮痧是利用刮痧的工具,比如刮痧板或者是勺都可以,蘸上介质,比如水、刮痧油、身体乳,只要有润滑作用都可以。反复的在经络的循行线上进行刮治,一直到皮肤下面出现红色的痧点,也就是皮下出现瘀血,就叫刮痧。刮痧主要用于泻热,也同样用于活血化瘀,有活血化瘀的功效。刮痧没有时间限制,与时间不相关,晚上刮痧也可以,白天刮痧也可以,只要知道有不舒服的时候,都可以用刮痧的方法进行治疗,没有时间的区分。
Ⅱ 刮痧工具有哪些
刮痧的常用工具有哪些
1、木鱼石刮痧板:木鱼石刮痧板是现今为止最好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明显,风靡各大刮痧美容机构。
2、黄牛角刮痧板:选用天然牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且牛角味辛、咸、寒。辛可发散行气、活血润养;咸能软坚润下;寒能清热解毒,具有发散、行气,清热、凉血、解毒,以及活血、化瘀的作用。
3、刮痧油:凉性油:薄荷油、清凉油等可清凉解毒; 热性油:活络油、红花油、麝香风湿油等可活血通络、祛风除湿; 中性油:茶油等,可普遍使用热毒,行气活血的功效,还可以发散行气,活血和润养作用。
误区一:出痧越多越好
不少人认为,刮痧时出痧越多越好,其实这是不对的。因为出痧的多少要受到诸多因素的影响,一般情况下,血瘀之证出痧多,实证、热证出痧多,而虚证、寒证则出痧少;服药过多者,特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖与肌肉丰满者也不易出痧;室温较低时出痧往往也不明显。
误区二:时间长短无碍
时间掌握是刮痧功效好坏的一个重要环节。养生专家建议,每个部位一般刮15~30次,以3~5分钟为宜;局部病变或者局部保健一般在20~30分钟之间,全身整体刮痧宜在40~50分钟之间。此外,刮痧不能来回刮,而是要由上向下,由内向外,应单方向刮拭。另外,由于刮痧多少对皮肤存在一定的损伤,所以一次刮完后要等过一段时间,一般为5~7天左右,再进行第二次刮痧。
Ⅲ 常用的刮痧工具有哪些如何选择合适的刮痧工具
常用的刮痧工具有刮痧板和润滑剂或刮痧油,刮痧板通常有木鱼石刮痧板,黄牛角刮痧板等。选用刮痧工具时,一定要选用安全的,没有棱角的,无毒的,清凉的刮痧板。
1、常用的刮痧工具。
刮痧板的种类有很多,挑选刮痧板时要注意其安全性,刮痧板不能出现棱角,边缘必须是光滑的。刮痧板必须是无毒的,清凉的,干净的。在挑选刮痧板的时候,一定要注意刮痧板的厚度,太薄了容易伤到皮肤,太厚了会影响刮痧的效果。刮痧板的大小要正好,要适合手掌的大小,手掌最好能握住刮痧板,这样才更容易操作刮痧板。要注意选用合适的润滑剂或刮痧油,要找到安全的,温和的,适合自己皮肤的润滑剂或刮痧油。使用刮痧板时要注意干净卫生,每次使用完一定要做好及时的消毒,刮痧要掌握合适的力度,否则就会伤到皮肤。
Ⅳ 刮痧要准备些什么工具怎样刮痧
如同刮痧法一样,刮痧的用具也十分简单、方便,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,都可以用来刮痧。当然,如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。刮痧板选用天然水牛角为材料,对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药,具有发散行气,活血和润养作用。
另外,刮痧之前,为了防止划破皮肤,还要在皮肤表面涂一层润滑剂,香油、色拉油都可以用。当然,有条件的话,最好采用专门的“刮痧活血剂”。它是一种采用天然植物油加十余种天然中药,经传统与现代高科技结合的方法提炼加工而成的刮痧油,具有清热解毒、活血化瘀、开泄毛孔、疏通经络、排毒驱邪、消炎止痛等作用。
刮痧过程中可能出现的意外及处理
刮痧疗法和针灸、按摩等方法是一样的,都是对人体的穴位进行刺激,只不过使用的工具不同而已。所以刮痧也和针灸一样,有可能像晕针一样出现晕刮。
(1)晕刮出现的症状为头晕,面色苍白、心慌、出冷汗、四肢发冷,恶心欲吐或神昏扑倒等。
(2)预防措施:空腹、过度疲劳患者忌刮;低血压、低血糖、过度虚弱和神经紧张特别怕痛的患者轻刮。
(3)急救措施:迅速让患者平卧;让患者饮用1杯温糖开水;迅速用刮板刮拭患者百会穴(重刮)、人中穴(棱角轻刮)、内关穴(重刮)、足三里穴(重刮)、涌泉穴(重刮)。
Ⅳ 刮痧疗法使用的最常用的工具是什么
很多人都知道适当的刮痧对身体有一定的好处,比如说可以有效促进人体的新陈代谢并且还可以疏通经络,所以很多人在身体有些不舒服的时候就会选择刮痧疗法来进行缓解,一般传统的刮痧疗法所需要用到的工具有磁勺银元以及金属猛腔板等等,而目前应用最为广泛的工具就是刮痧板和一些刮痧梳子。
Ⅵ 一般刮痧是怎么刮的,自己可以刮么,用什么东西或者工具刮
刮痧是以中医经络腧穴理论为指导,通过特制的刮痧器具和相应的手法,蘸取一定的介质,在体表进行反复刮动、摩擦,使皮肤局部出现红色粟粒状,或暗红色出血点等“出痧”变化,从而达到活血透痧的作用。
因其简、便、廉、效的特点,临床应用广泛,适合医疗及家庭保健。还可配合针灸、拔罐、刺络放血等疗法使用,加强活血化瘀、驱邪排毒的效果。
常用的刮痧用具包括刮痧板和刮痧油。
1、刮痧板
牛角类刮痧板临床上尤以使用水牛角为多。水牛角味辛、咸、寒,辛可发散行气、活血消肿;咸能软坚润下;寒能清热解毒、凉血定惊。且质地坚韧、光滑耐用、原料丰富、加工简便;忌热水长时间浸泡、火烤或电烤;刮痧后需立即把刮板擦干,涂上橄榄油,并存放于刮板套内。
玉石类特点与功效:玉石具有润肤生肌、清热解毒、镇静安神、辟邪散浊等作用。其质地温润光滑,便于持握,因其触感舒适,适宜面部刮痧;用完后要注意清洁;避免碰撞;避免与化学试剂接触。
砭石类特点与功效:砭石采用的材质是泗滨浮石,这种石材含有多种微量元素,红外辐射频带极宽,可以疏通经络、清热排毒、软坚散结,并能使人体局部皮肤增温,用于刮痧的贬石刮痧板边厚小于3mm;因砭石可能含有有害物质,购买时需认真辨别真伪,购买经国家权威部门检测不含有害物质的砭石。
刮痧工具的材质不固定,形式多样,许多日常用具均可以作为刮痧工具使用:如铜钱、银元、瓷汤勺、嫩竹板、棉纱线、蚌壳等,现在还有了树脂、硅胶等现代材料所制成的刮痧工具。
2、刮痧油
液体类特点与功效:主要有凉开水、植物油(如芝麻油、茶籽油、菜籽油、豆油、花生油、橄榄油)、药油(如红花油、跌打损伤油、风湿油)等,不仅可防止刮痧板划伤皮肤,还可起到滋润皮肤、开泄毛孔,活血行气的作用。
另外,还可以选用具有清热解毒、活血化瘀、通络止痛等作用的中草药,煎成药液,根据病情选用;刮痧油宜避火使用和保存;皮肤过敏者禁用,外伤、溃疡、瘢痕、恶性肿瘤局部禁用。
乳膏类特点与功效:选用质地细腻的膏状物质,如凡士林、润肤霜、蛇油、扶他林乳膏等。亦可将具有活血化瘀、通络止痛、芳香开窍等作用的中药提取物制备成乳膏剂使用;避光,阴凉干燥处保存;宜根据病情需要选择适当的刮痧介质,如扶他林乳膏有镇痛、抗炎作用,用于风湿性关节疾病疗效较好。