A. 扁担的使用方法
放在肩膀上，俩端挑东西比较省力。
扁担的使用诀窍：
1、掌握平衡
俩端的物体前面的距人较近，后面离远一些。同时要稳住前面的桶，一只手按住前面的力臂，可以更好行走。
2、降低重心
扁担两头尽量保持一样重，同时绳子稍微放长，使重心低一点，减轻肩膀的压力。
3、小碎步
扁担挑水，一定要走小碎步。这样可以防止走路的频率刚好等于扁担的固有频槐慎率，并且发生共振现象，使桶内的水不会洒出来。扁担的韧性如果足够好，在挑担时重物可以上下弧线运动。运动时，特别是在颠簸的过程中铅灶敬，韧性好、可以随时弯曲的扁辩滚担能起到缓冲作用。
(1)物理搬运工具如何选择扩展阅读：
扁担是生产生活中的用具之一，尤其是山区交通不便的地方，依旧是搬运货物的便捷有效的工具。延伸意义，武汉，重庆等地对零散临时搬运工的代称。电视剧”山城棒棒军“描写的就是那类群体，只是在重庆主城区称为”棒棒“，在重庆万州、忠县等地称为”扁担“。
扁担在民间舞蹈扁担舞中，既是舞蹈的伴奏乐器，又是舞蹈的道具。扁担在书法中，可以用来形容横写的不好像扁担。
B. 装卸搬运设备的选择原则
(1)根据作业性质和作业场合进行配置、选择
装卸搬运作业性质和作业场合不同，需配备不同的装卸搬运设备。根据作业是单纯的装卸或单纯的搬运，还是装卸、搬运兼顾，从而可选择更合适的装卸搬运设备；作业场合不同，也需配备不同的装卸搬运设备。
(2)根据作业运动形式进行配置、选择
装卸搬运作业运动形式不同，需配备不同的装卸搬运设备。水平运动，可配备选用卡车、牵引车、小推车等装卸搬运设备；垂直运动，可配备选用提升机、起重机等装卸搬运设备；倾斜运动，可配备选用连续运输机、提升机等装卸搬运设备；垂直及水平运动，可配备选用叉车、起重机、升降机等装卸搬运设备；多平面式运动，可配备选用旋转起重机等装卸搬运设备。
(3)根据作业量进行配置、选择
装卸搬运作业量大小关系到设备应具有的作业能力，从而影响到所需配备的设备类型和数量。作业量大时，应配备作业能力较高的大型专用设备；作业量小时，最好采用构造简单、造价低廉而又能保持相当生产能力的中小型通用设备。
(4)根据货物种类、性质进行配置、选择
货物的物理性质、化学性质以及外部形状和包装千差万别，有大小，轻重之分，有固体、液体之分，有散装、成件之不同，所以对装卸搬运设备的要求也不尽相同。
(5)根据搬运距离进行配置、选择
长距离搬运一般选用牵引车和挂车等装卸搬运设备，较短距离搬运可选用叉车、跨运车等装卸搬运设备，短距离搬运可选用手推车等装卸搬运设备。为了提高设备的利用率，应当结合设备种类和特点，使行车、货运、装卸、搬运等工作密切配合。
(6)装卸搬运设备的配套
成套地配备装卸搬运设备，使前后作业相互衔接，相互协调，是保证装卸搬运工作持续进行的重要条件。因此，需要对装卸搬运设备在生产作业区、数量吨位、作业时间，场地条件、周边辅助设备上作适当协调。